Главная > Таблицы калорийности > Вторые блюда > Фальшивые чебуреки из кабачков

Фальшивые чебуреки из кабачков: пищевая ценность

Фальшивые чебуреки из кабачков
  • Белки, г:

    3.7

  • Жиры, г:

    5.6

  • Углеводы, г:

    16.3

  • Калории, ккал:

    132.5

Ингредиенты:
- Кабачок - 500 г;
- Лук репчатый - 1 шт;
- Укроп - 2 ст. л.;
- Молоко - 350 мл;
- Яйцо куриное - 2 шт;
- Соль (по вкусу);
- Перец черный (молотый по вкусу);
- Мука пшеничная/Мука (приблизительно,тесто должно быть чуть гуще,чем на блины) - 250 г;
- Фарш мясной (у меня из вареной свинины+жареный лук);
- Масло растительное - 70 мл;

Пошаговая инструкция:
1. Кабачки и лук натереть на морковной терке, добавить молоко, яйца, муку, соль, растительное масло и перец.
2. Хорошо перемешать, тесто должно быть чуть гуще, чем на блины.
3. Мясо и жареный лук перемолоть, посолить и поперчить по вкусу.
4. Хорошо разогреть сковороду, смазанную маслом, влить порцию теста, как на блинчик и поместить на один край начинку.
5. Накрыть начинку свободным краем теста и прижать, чтобы зафиксировать края. Жарить на среднем огне до золотистого цвета.
6. Сервировать сразу. Смачного!
7. В разломе.



Сейчас на сайте:


Всего на сайте: 1
Статусы:

Мир, в котором я живу, называется мечтой...

Grand Boubou
13 часов назад
sto_quiДелиться личным в интернете - как отдельный вид терапии. :D
lost_womanСудьба - это твой сценарий жизни, а карма - это жанр.
Лиза0204Моя жизнь, моя ответственность!
FreeStyle VictoryТолько мазохист способен искать смысл во всём на свете. Сьоран Э.
Klimova LizaСтройнею к свадьбе
svetl lukina2017Вместе весело шагать к результату
kate_leoshkoСегодня лучше, чем вчера!
AlicekaСтою на пороге новой жизни, нужно лишь отрыть дверь, осталось только решиться: с ноги или культурно?
Nada-2921Ничего личного, я здесь просто худею

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная