Витаминный позади.., привес 200 гр., сама виновата, нечего было в половине девятого тефтели жрать..., сегодня тоже особо не отличилась.5 лет как умер дядя-поминальный обед..., в общем думаю...засчитать этот день как белковый (мясо в блюдах-то кушала), или завтра с него же начать?!скорее всего завтра продолжу-крахмальным-бурый рис кушать буду... В общей сложности за последний цикл всего 800 гр. скинула..., хотелось бы больше, конечно...вот такие дела...
Витаминный позади.., привес 200 гр., сама виновата, нечего было в половине девятого тефтели жрать..., сегодня тоже особо не отличилась.5 лет как умер дядя-поминальный обед..., в общем думаю...засчитать этот день как белковый (мясо в блюдах-то кушала), или завтра с него же начать?!скорее всего завтра продолжу-крахмальным-бурый рис кушать буду... В общей сложности за последний цикл всего 800 гр...
Читать полностью
В общей сложности за последний цикл всего 800 гр. скинула..., хотелось бы больше, конечно...вот такие дела...
это же классно 800грамм !!!я вот за последний цикл вообще набрала 1 кг !!!! насчёт бурого риса,я вот скушала его в крахмальный(100 грамм) и после этого запор сопровождал 3 дня !!! а от нормального риса вроде бы не замечала проблем! решила не взвешиватьса до водного дня(чтобы не расстраиватьса),а он у меня через 5 дней!!!! вдруг встану после него на весы.....а там.... с 67 кг аж 58 !!!!!!! Да ладно,хорошо будет если хоть скину до 64 кг!!! Сегодня у меня углеводный,на обед-гречка по твоему рецепту,а на ужин зефир на фруктозе 100 грамм и кусочек шоколада!!!!!
вот бы так всееееем!!! да, девчоник?!
а у меня тоже сегодня греча по Стройняшкиному (имя у тебя в профиле не указано, как звать пардон не знаю ) рецепту, правда без грибов.
и что мы тут только не пишем, обхахочишься. а моя мама говорит, что смех продлевает жизнь. так что девочки будем стройные, красивые и долгожительницы))
звучит-то как а мои рецепты спросом пользуются меня Катя зовут...,но я стараюсь сама приходить (ой умора с вами ,девчонки)..,так сказать приятно познакомиться
мне такого добра не надо, только недавно отмучилась , сначала, извиняюсь, понос, потом запор, потом нормально вроде...,и по новому кругу так что у меня,девчонки не только питание на циклы делится, но и поход в туалет
какие тефтели??? мы ж договорились, что это витаминки были
ой, точно , только от таких витаминок в следующий витаминный день лучше отказаться, а то я с таким успехом скоро сама витаминкой стану(круглой, круглой )
а у меня тоже сегодня греча по Стройняшкиному (имя у тебя в профиле не указано, как звать пардон не знаю