3.

Худел по программе: меньше жри и не позже шести. С недавнего времени перестал сбрасывать вес, а сегодня вообще набрал около 400 грамм, печаль, придется переходить на более жесткую диету или вообще прекращать жрать.
Рейтинг:  +4
Akol
19 июля 2013 года 69 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 3.
Худел по программе: меньше жри и не позже шести. С недавнего времени перестал сбрасывать вес, а сегодня вообще набрал около 400 грамм, печаль, придется переходить на более жесткую диету или вообще прекращать жрать. Читать полностью
 


Дневник Akol:



Комментарии:

19 июля 2013 года
0
Akol пишет:
придется переходить на более жесткую диету или вообще прекращать жрать.
может все-таки увеличить физнагрузку????

19 июля 2013 года
0
Вы шутите? Я вроде помню, что вы практиковали голодание, так? Как давно? Сколько по времени? Вы не думаете, что это может быть вода? Может ели много соли?
Какой литературой руководствуетесь? Мне кажется вы убьете свою обменку , вот и все.

19 июля 2013 года
0
Переходить на то чтобы не "жрать" это не выход. Надо разобраться с физ/нагрузкой. А чтобы худеть надо кушать. Не надо вводить организм в состояние стресса голодовкой. Все с умом делаем и всё получится )))Удачи


Оставить свой комментарий
B i "