 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
|
Пользователю выставлена
чёрная карточка за нарушение правил сайта.
Подробнее
Хз даже как-то, диета странная. Мой вес постоянно колеблется от 60 до 70 кило, как сбрасываю - снова набираю. Впрочем, не вижу ничего плохого в этом. Мне просто захотелось сделать запись в дневнике, не знаю о чем писать.
+1
|
Комментарии (0)
Соблюдаю диету, а вес увеличился до 64 кило, ничего страшного, такое бывает. Продолжаю соблюдать.
+2
|
Комментарии (0)
62.8, с утра отвес в кило. Вау.
+1
|
Комментарии (0)
С утра отвес до 63.8, вес стабильно сбрасывается по 200-300 грамм в день. Рад, продолжаю следить за результатами.
+3
|
Комментарии (0)
С утра отвес до 64 кило. Выдалось 3 дня выходных подряд, здорово.
+1
|
Комментарии (0)
Будут небольшие изменения в желаемом весе. Теперь хочу скинуть до 57, а не до 60 кило, так как мой рост, как оказалось, 168 см. х_х
+2
|
Комментарии (0)
Вчера я был нехорошей жопой и обожрался где-то на 3-4к калорий. Естественно, сегодня на весах +1 кило, но все мы знаем, что это не чистый жир.
Сегодня исправно скушал в пределах своей нормы, сижу на диете дальше.
+3
|
Комментарии (3)
С утра был приятный отвес, не думал, что полноценный план питания, который исключает все вредное, сможет так помочь снижать вес. С утра было 64.6, сбрасываю где-то по 300 грамм каждый день.
+2
|
Комментарии (0)
С утра был приятный отвес до отметки 64.9, диета сдвинулась с места как только я перестал брать "бесплатные обеды" на своей работе. А еще почти со всем рационом мне помогает один очень хороший человек, в принципе, я сам не в силах пересмотреть свой план питания, поэтому его помощь очень заметна.
Если так подумать, то раньше я и не задумывался о том, что фастфуд на самом деле такой вредный... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
Сегодня с утра был отвес, до 65.1, диета сдвинулась с мертвого места. Гляну, что будет завтра.
+2
|
Комментарии (1)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2 кг)
15 часов назад