1/90 вчера

утром персики кушала, за 2 прием, получается завтрака 2 было.утром стала после пробуждения выпивать 2 стакана воды, сегодня уже 3 день и выпила почему то 3 стакана
на обед тушила себе кур. грудку на кукурузном масле с зеленым луком и подсолила конечно.мммм вкуснятина получилась, даже не ожидала.+салат(помидоры, печеные баклажаны, зеленый лук, укроп, базилик, соль и оливковое масло)нахомячилась
потом был арбуз в виде перекуса.
ужин, получился поздно в 20.50 кажется.оставшаяся ложка кур грудки с луком, салат из огурца, помидора, базилик, оливковое масло, соль.
воды выпила нормально, не мало.

не обращайте внимания на то что часто масло оливковое масло, не его нужно с салатом употреблять, могу даже вечером выпить ложку ол.масла и съесть овощ какой нибудь.нужно это для желчного, что бы желчь лучше выходила, врач прописал

сегодня крохмальный, и я готова держаться дальше

п.с. в обед присутствовало пару маленьких кусочка сыра брии.
Рейтинг:  +1
souf
18 июля 2013 года 86 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 1/90 вчера
утром персики кушала, за 2 прием, получается завтрака 2 было.утром стала после пробуждения выпивать 2 стакана воды, сегодня уже 3 день и выпила почему то 3 стакана
на обед тушила себе кур... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

18 июля 2013 года
0
молодец, все отлично, так держать!!!

18 июля 2013 года
0
у меня на следующий раз лежит большой кусок сыра брии.муж не ест,а доче не даем такой.а вчера забыла больше съесть.буду кушать место курицы

18 июля 2013 года
0
ничего!!!! полет нормальный!!!! так дальше держать


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная