Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

У меня вопрос про бобовые:

их можно отнести к кашам или белкам? Или неззя спасибо!
Рейтинг:  +1
Epolina
17 июля 2013 года 149 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → У меня вопрос про бобовые:
их можно отнести к кашам или белкам? Или неззя спасибо! Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов
Каркасный барнхаус V508 "Каледон"

Каркасный барнхаус V508 "Каледон"
Каркасный дом с 4 спальнями V314 "Лонг-Бич"

Каркасный дом с 4 спальнями V314 "Лонг-Бич"
Каркасный дом с эркером V272 "Уилмингтон"

Каркасный дом с эркером V272 "Уилмингтон"
Каркасный дом с мансардой V199 "Цуллман"

Каркасный дом с мансардой V199 "Цуллман"
Комментарии:
зимничка
17 июля 2013 года
+3
по моему мнению,лучше вообще не стоит ее употреблять в этой диете
белков в них примерно - 23.4%
а углеводов 53% на 100 г

Люми
17 июля 2013 года
+1
Поддерживаю!!Лучше гречку , овсянку или кукурузную!!

Epolina
(автор поста)
17 июля 2013 года
0
Оч жалко, я уже в уме приготовила чечевичное пюре...

тоничка
18 июля 2013 года
0
хитренькая))))))))))))))))))))))))))))))))))

Куся-Ленуся
18 июля 2013 года
0
бобовые - это растительный белок....

Epolina
(автор поста)
18 июля 2013 года
0
То есть его теоретически можно в 3 день???

Куся-Ленуся
19 июля 2013 года
0
бобовые можно в белковый день..но...не путайте растительный белок с животным!!!....т.е. в один белковый день едите только животный белок - курица-индейка-говядина с овощами и молочными продуктами , а в другой белковый - только бобовые с овощами - уже без молочки, только соевое молоко можно или тофу - это очень удобно + разнообразие питания ...

Epolina
(автор поста)
19 июля 2013 года
+1
Спасибо большое! Мне намного легче пережить день на бобовых, чем на курице!

Алиса Ивановна
19 июля 2013 года
0
Очень полезны пророщенные бобы. К примеру - пророщенный нут очень вкусен. Энзимы, витамины , ферменты + полноценный растительный белок - что может быть еще лучше? Прорастает и чечевица, буквально на 3-й день. Полезно добавлять ростки в салаты. Удачи!

Epolina
(автор поста)
19 июля 2013 года
0
Спасибо, почитаю об этом в инете, я из нута хумус делала, а проращивать не пробовала!


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

Не умирай ,пока живёшь....

jkmuf2023
17 часов назад
Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.
картошечка → Только вперёд
ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.
Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024 → Хочется красивое тело
Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Caprice → к лету 60
Лиза0204 → У меня всё получилось...

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь