Шоколад по дюкану

Шоколад по дюкану 3 ст. л. обезжиренного молока,
3 ст. л. сухого обезжиренного молока, (я нашла только соевое, готовила на соевом)
1ст. л. обезжиренного какао-порошка,
1 чайная ложка кофе растворимого
1 ст. л. сахарозаменителя в порошке,

В миске смешать все сухие ингредиенты.
Добавить обезжиренное молоко
Вылить смесь в силиконовые формочки (маленькие) или в контейнер для льда. Поместить в морозилку на 5 часов. Достаем из формы, можно обвалять в сухом молоке.

Плюсы:
Чуть утолила жажду по шоколаду

Минусы:

Быстро растворяется, как достаешь с морозилке на столе не подержишь, достали и сразу кушать, может из-за того что молоко у меня соевое.
Ничего будем экспериментировать.
Рейтинг:  +7
000-Светлана-000
25 июня 2013 года 11 168 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Шоколад по дюкану
  3 ст. л. обезжиренного молока,
3 ст. л. сухого обезжиренного молока, (я нашла только соевое, готовила на соевом)
1ст. л. обезжиренного какао-порошка,
1 чайная ложка кофе растворимого
1 ст. л. сахарозаменителя в порошке,
В миске смешать все сухие ингредиенты.
Добавить обезжиренное молоко
Вылить смесь в силиконовые формочки (маленькие) или в контейнер для льда... Читать полностью
 


Дневник 000-Светлана-000:



Комментарии:

25 июня 2013 года
0
почему тает ? там жирного ничего нет?

25 июня 2013 года
0
Но и ничего такого из-за чего бы смесь оставалась кусочками - тоже нет. Просто порошок плюс обезжиренное молоко. В морозилке подстывает и держится, но в тепле тут же растечется.

26 июня 2013 года
0
Может от того, что у меня соевое обезжиренное молоко. не нашла пока 1,5 % обычного

25 июня 2013 года
0
тогда будем кушать как мороженое

26 июня 2013 года
0
С доченькой под кофеечек заточили с большим удовольствием , соскучились по шоколаду, на диете уже 44 дня


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Анюта МакароваМожет быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная