Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

Меню на 20 июня 2013

Завтрак: яичница с колбасой, чай с бутером с маслом и сыром.
Обед:картофель отварной, салат с помидором, огурцом, болгарским перцем и зеленью.
Ужин:Свёкла вареная тёртая с зеленью, полпачки обезжиренного творога, кефир

Рейтинг: +4

Ксения1980

19 июня 2013 года

181

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/959454/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Меню на 20 июня 2013</a>                  <div style="padding:7px 0;">Завтрак: яичница с колбасой, чай с бутером с маслом и сыром.<br>Обед:картофель отварной, салат с помидором, огурцом, болгарским перцем и зеленью.<br>Ужин:Свёкла вареная тёртая с зеленью, полпачки обезжиренного творога, кефир
                    <a href="https://www.diets.ru/post/959454/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/959454/
              ]Меню на 20 июня 2013[/url][/b][/size]
              Завтрак: яичница с колбасой, чай с бутером с маслом и сыром. Обед:картофель отварной, салат с помидором, огурцом, болгарским перцем и зеленью. Ужин:Свёкла вареная тёртая с зеленью, полпачки обезжиренного творога, кефир [b][url=https://www.diets.ru/post/959454/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями V096 "Аламогордо"

Каркасный дом одноэтажный V418 "Ирвайн "

Каркасный дом V585 «Анкоридж»

Каркасный дом с навесом для машины V338 "Мэдисон"

Комментарии:

Галина15

20 июня 2013 года

все вроде хорошо))
но и белка больше добавляйте в питание) а не одни овощи)

Ответить

Ксения1980

(автор поста)

20 июня 2013 года

Спасибо!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
2 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)