У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя micheevav

30 дневка с Джиллиан Майклс. Отчет.

Небольшой_отчетик_для_себя.
Итоги_курса_"Стройное_тело_за_30_дней"
Вес 66,1-64,1_(-2_кг)
Рост 170 26 лет
ОГ 94 -92_(-2)
ПГ 81-78_(-3)
ОТ 75-68_(-7)
ОЖ 91-87_(4)
ОБ 97-96_(-1)
ОН 54-52_(-2)
Итого-19_см!
Заметно_ли?

Тэги: результаты, Джиллиан Майклс, Джиллиан Майклс - Стройная фигура за 30 дней

Рубрика: Джиллиан Маклс

Рейтинг: +4

micheevav

18 июня 2013 года

379

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/958337/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">30 дневка с Джиллиан Майклс. Отчет.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1365/">результаты</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3979/">Джиллиан Майклс</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/11223/">Джиллиан Майклс - Стройная фигура за 30 дней</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/958337/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013jun/18/18/1473914_21609-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Небольшой_отчетик_для_себя.<br>Итоги_курса_"Стройное_тело_за_30_дней"<br>Вес 66,1-64,1_(-2_кг)<br>Рост 170 26 лет<br>ОГ 94 -92_(-2)<br>ПГ 81-78_(-3)<br>ОТ 75-68_(-7)<br>ОЖ 91-87_(4)<br>ОБ 97-96_(-1)<br>ОН 54-52_(-2)<br>Итого-19_см!<br>Заметно_ли?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/958337/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/958337/
              ]30 дневка с Джиллиан Майклс. Отчет.[/url][/b][/size]
              Небольшой_отчетик_для_себя. Итоги_курса_"Стройное_тело_за_30_дней" Вес 66,1-64,1_(-2_кг) Рост 170 26 лет ОГ 94 -92_(-2) ПГ 81-78_(-3) ОТ 75-68_(-7) ОЖ 91-87_(4) ОБ 97-96_(-1) ОН 54-52_(-2) Итого-19_см! Заметно_ли? [b][url=https://www.diets.ru/post/958337/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник micheevav:

День_3._Дневник_питания._Ни_как_не_выйду_в_норму._Отвес_-500
Пытаюсь_скорректировать_рацион._День_2._Отвес-700
Помогите_скорректировать_питание.
• 30 дневка с Джиллиан Майклс. Отчет.
Диетические_суши_и_роллы._Как_приготовить?

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями и сауной V317 "Лексингтон"

Каркасный дом с гаражом V279 "Рино"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V008 "Дельта"

Каркасный дом с 3 спальнями V201 "Бессемер"

Комментарии:

leli4ka

18 июня 2013 года

Заметно! Молодец! Хотя изначально вес был не большой, с таким весом стройнеть ещё сложнее

Ответить

micheevav

(автор поста)

18 июня 2013 года

Спасибо))

Да_веса_еще_много_лишнего)))
Просто_немного_косячила_с_питанием_быть_может_и_лучше_бы_вышло

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.