Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

первые впечатления...!

сижу на диете с 15, 06. и отвес обалденный 2 кг. круто
в первый день атаки прошел незаметно и все меня устраивало,
на второй день стало охота овощей и фруктов и с этим я справилась,
вчера помимо всего еще и заскучала о сладостях.
Девочки как вы справляетесь со своими "хотелками"?

Рейтинг: +3

lovely

18 июня 2013 года

277

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/958266/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">первые впечатления...!</a>                  <div style="padding:7px 0;">сижу на диете с 15, 06. и отвес обалденный 2 кг. круто<br>в первый день атаки прошел незаметно и все меня устраивало,<br>на второй день стало охота овощей и фруктов и с этим я справилась,<br>вчера помимо всего еще и заскучала о сладостях.<br>Девочки как вы справляетесь со своими "хотелками"?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/958266/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/958266/
              ]первые впечатления...![/url][/b][/size]
              сижу на диете с 15, 06. и отвес обалденный 2 кг. круто в первый день атаки прошел незаметно и все меня устраивало, на второй день стало охота овощей и фруктов и с этим я справилась, вчера помимо всего еще и заскучала о сладостях. Девочки как вы справляетесь со своими "хотелками"? [b][url=https://www.diets.ru/post/958266/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный а-фрейм дом V478 "Хай Ривер"

Каркасный дом одноэтажный V216 "Орегон"

Каркасный фахверковый дом V511 "Монктон"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V172 "Хелена"

Комментарии:

Stacy Стейси

18 июня 2013 года

Держитесь!
В первые дни мой рацион был ужасно скудный, мне помогло приготовить очень вкусную рыбу, а еще я запивала свои хотелки водичкой

а сейчас на третьей неделе диеты я учусь готовить вкусные блюда и десерты, так что мне уже практически ничего и не хочется.

Ответить

тарома

18 июня 2013 года

С овощами придется потерпеть.А вот сладкое.. тут раздолье и желе и муссы и кексики и суфле.Творожные кексики и запеканки.Только готовь успевай.Вот здесь полно рецептов dukandiet.ru Я себе и желе из каркаде делаю к чаю и суфле творожное на агаре или желатине и молочные желе.Взбитые творожки с разными вкусами.Ароматизаторы есть в продаже.И обезжиренные йогурты с разными вкусами.Пеку Дю кексики .Очень разнообразно и вкусно!Из творожков можно и мороженое сделать.

Ответить

Валентность

18 июня 2013 года

Главное не лениться готовить, столько разнообразных десертов на любой вкус можно найти, посмотри у девочках в альбомах рецепты. А овощами будешь наслаждаться на круизе, благо атака длится не долго.

Ответить

Julla13

18 июня 2013 года

Я 7-дневную Атаку вынесла легко!)) Только жутко хотелось яблок!
А на Круизе, что бы ни на что не отвлекаться надо обязательно запасаться дю-рецептами и готовить.
В какой ещё диете можно есть тортики, блинчики и прочее ? Да ещё и худеть?

Ответить

тарома

18 июня 2013 года

Точно!Я уж сегодня и сыр с разными вкусами сделала и булочки для всех этапов подходят.Вкуснота!

↑ Ответить

svetlachka

18 июня 2013 года

Еще может быть головокружение, но этого не надо боятся. Главное вовремя попить или покушать что-нибудь вкусненькое, и сразу же полегчает. Это из личного опыта. Главное в нашей диете готовить и кушать, кушать.

Хороших вам отвесиков.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
3 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)