добралась-таки до весов:)

ну что +2200...
ну, это после 1го дня зеленого чая с молоком - известно, что я после него 1 кг теряю точно
и вчера был день атаки...

так что было небось +4 кг...
вот думаю, я же была на закрепе.. а сейчас как мне быть, чтоб поскорей сбросить...? на чередование вернуться? или на атаке пару дней побыть...
что скажете, опытные дю-товарищи?

хотя, надо сказать уезжала я в отпуск с МИНИМАЛЬНОМ весе, а так что можно из прибавленного условно грамм 700 откинуть
Рейтинг:  +6
Metelitsa
16 июня 2013 года 234 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru добралась-таки до весов:)
ну что +2200...
ну, это после 1го дня зеленого чая с молоком - известно, что я после него 1 кг теряю точно
и вчера был день атаки...
так что было небось +4 кг...
вот думаю, я же была на закрепе.. а сейчас как мне быть, чтоб поскорей сбросить...? на чередование вернуться? или на атаке пару дней побыть...
что скажете, опытные дю-товарищи... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета доктора Дюкана":



Комментарии:

16 июня 2013 года
0
Я бы посоветовала, как Дюкан, пару дней на ЧБ А потом чередование, пока не войдешь в тот вес с которого поехала отдыхать!

16 июня 2013 года
0
ну вот я так примерно и думаю спасибо!

16 июня 2013 года
0
УДАЧИ!

16 июня 2013 года
0
Я бы тоже посоветовала день или два атаки, а дальше по чередоваться до достижения нужной цифры на весах, ну а потом с чистой совестью на закреп.

17 июня 2013 года
0
мне кажется, что отпуск -есть отпуск.уехала-набрала немного, ну и что. приехала в ту же привычную жизнь по кругу, привычно и быстро включилась в старый образ жизни на диете.времени мало было, чтобы организм переключился резко на набор, тем более с такими прекрасными результатами как у вас. вот моя ошибка была в том, что я вернувшись из отпуска, плавно стала позволять себе то то, то се.. да и сейчас в такую жару идет колоссальный набор жидкости..надеюсь справлюсь)).


Оставить свой комментарий
B i "