У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя BelkaMNR

Бег, день 21

3700 шагов. Секундомер забыла включить, ну, те же 23-24 минуты. Бежать было тяжко, на улице духота, мы опять не выспались, болит бок и коленка)). До сих пор лицо красное - такое последний раз 2-3 недели назад было. Погода что ли?

Сейчас уезжаем на дачу, так что завтра пробежку пропущу.

Тэги: спорт, бег

Рубрика: Бег

Рейтинг: +1

BelkaMNR

15 июня 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/955608/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Бег, день 21</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/195/">спорт</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/315/">бег</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">3700 шагов. Секундомер забыла включить, ну, те же 23-24 минуты. Бежать было тяжко, на улице духота, мы опять не выспались, болит бок и коленка)). До сих пор лицо красное - такое последний раз 2-3 недели назад было. Погода что ли?<br>Сейчас уезжаем на дачу, так что завтра пробежку пропущу.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/955608/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/955608/
              ]Бег, день 21[/url][/b][/size]
              3700 шагов. Секундомер забыла включить, ну, те же 23-24 минуты. Бежать было тяжко, на улице духота, мы опять не выспались, болит бок и коленка)). До сих пор лицо красное - такое последний раз 2-3 недели назад было. Погода что ли? Сейчас уезжаем на дачу, так что завтра пробежку пропущу. [b][url=https://www.diets.ru/post/955608/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник BelkaMNR:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V075 "Хамилтон"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V077 "Гранд Форкс"

Каркасный дом с 3 спальнями и сауной V263 "Филадельфия"

Каркасный дом с 4 спальнями V344 "Милуоки"

Комментарии:

Удафа

15 июня 2013 года

Молодец!А мы сегодня проснулись от будильника (заводили на 6,чтоб от жары не задохнуться),перевернулись на другой бок и дальше спать!)))

Ответить

BelkaMNR

(автор поста)

17 июня 2013 года

ну в 6 я бы тоже не поднялась))

↑ Ответить

Удафа

18 июня 2013 года

а когда же бегать?Потом жара...

↑ Ответить

BelkaMNR

(автор поста)

23 июня 2013 года

ну мы в 9 встаём, около 9.15-9.30 выбегаем

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.