У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя oceano

Салат из тунца

на 100 г 86.27 ккал Б/Ж/У 10.16/2.66/5.34
Необходимо:
тунец в собственном соку - 1 банка
2 помидора
2 вареных яйца
1/2 банки кукурузы
заправка по вкусу.

рецепт предоставлен пабликом
низкокалорийные рецепты
Делаем:
Тщательно размять филе тунца. Помидоры очистить от кожицы и порезать на небольшие кубики, добавить кукурузу, порезать яйца, добавить майонез. Все тщательно перемешать. Быстро и вкусно. Приятного аппетита!

Тэги: салат, диетические салаты

Рубрика: 0 калорий

Рейтинг: +1

oceano

29 мая 2013 года

217

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/940324/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Салат из тунца</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1170/">салат</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/6369/">диетические салаты</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">на 100 г 86.27 ккал Б/Ж/У 10.16/2.66/5.34<br>Необходимо:<br>тунец в собственном соку - 1 банка<br>2 помидора<br>2 вареных яйца<br>1/2 банки кукурузы<br>заправка по вкусу.<br>рецепт предоставлен пабликом<br>низкокалорийные рецепты<br>Делаем:<br>Тщательно размять филе тунца...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/940324/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/940324/
              ]Салат из тунца[/url][/b][/size]
              на 100 г 86.27 ккал Б/Ж/У 10.16/2.66/5.34 Необходимо: тунец в собственном соку - 1 банка 2 помидора 2 вареных яйца 1/2 банки кукурузы заправка по вкусу. рецепт предоставлен пабликом низкокалорийные рецепты Делаем: Тщательно размять филе тунца. Помидоры очистить от кожицы и порезать на небольшие кубики, добавить кукурузу, порезать яйца, добавить майонез... [b][url=https://www.diets.ru/post/940324/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник oceano:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V663 "Фанди"

Каркасный дом V614 "Окотокс"

Каркасный дом с мансардой и террасой V396 "Санта-Роза"

Каркасный дом с 3 спальнями V262 "Финикс"

Комментарии:

индира54

29 мая 2013 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.