У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Рецепты Весонаблюдателей

Запеканочка

500 гр нежирного творога- 6п, 1 яйцо- 2п, 80 гр кукурузной муки для поленты- 4п, 50 мл 1,5% молока- 0,5 п, итого- 15 п, поделила на 6 кусочков, по 2,5 пункта.

Смешать все ингридиенты, форму слегка посыпать кукурузной мукой, выложить массу в форму и поставить в духовку примерно на пол часа или до образования румянной корочки, где то на 130 градусов. На свою порцию можно положить чайную ложечку сметанки, а детям я еще вареньем полила.
Приятного аппетита.

Тэги: весонаблюдатели, диета, запеканка

Рейтинг: +3

Tan4ik

28 февраля 2011 года

298

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/93969/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Запеканочка</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1754/">весонаблюдатели</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1220/">запеканка</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/93969/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011feb/28/01/101427_17787-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>500 гр нежирного творога- 6п, 1 яйцо- 2п, 80 гр кукурузной муки для поленты- 4п, 50 мл 1,5% молока- 0,5 п, итого- 15 п, поделила на 6 кусочков, по 2,5 пункта...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/93969/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/93969/
              ]Запеканочка[/url][/b][/size]
              500 гр нежирного творога- 6п, 1 яйцо- 2п, 80 гр кукурузной муки для поленты- 4п, 50 мл 1,5% молока- 0,5 п, итого- 15 п, поделила на 6 кусочков, по 2,5 пункта. Смешать все ингридиенты, форму слегка посыпать кукурузной мукой, выложить массу в форму и поставить в духовку примерно на пол часа или до образования румянной корочки, где то на 130 градусов... [b][url=https://www.diets.ru/post/93969/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Рецепты Весонаблюдателей":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями V330 "Плано"

Каркасный дом V669 "Винд Ривер"

Каркасный дом V631 "Флин-флон"

Каркасный дом одноэтажный V425 "Беркли"

Комментарии:

Светушка

28 февраля 2011 года

Делала вкусненько

Ответить

Елена Герингер

10 марта 2011 года

а где взять кукурузную муку? или можно на нормальную заменить?

Ответить

Tan4ik

(автор поста)

10 марта 2011 года

она продается там же, где и обычная, заменить можно манкой, с нормальной мукой будет совсем не то.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.