Главная > Дневники > Дневник пользователя Наталья_89

Диета при ГВ

Девчонки всем привет!!! Подскажите пожалуйста какие диеты можно использовать при грудном вскармливании, без вреда для ребеночка? А то очень надо похудеть, опять разнесло (после беременности) как бочку, а скоро на свадьбу идти

Рейтинг: 0

Наталья_89

25 мая 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/935599/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Диета при ГВ</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девчонки всем привет!!! Подскажите пожалуйста какие диеты можно использовать при грудном вскармливании, без вреда для ребеночка? А то очень надо похудеть, опять разнесло (после беременности) как бочку, а скоро на свадьбу идти
                    <a href="https://www.diets.ru/post/935599/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/935599/
              ]Диета при ГВ[/url][/b][/size]
              Девчонки всем привет!!! Подскажите пожалуйста какие диеты можно использовать при грудном вскармливании, без вреда для ребеночка? А то очень надо похудеть, опять разнесло (после беременности) как бочку, а скоро на свадьбу идти [b][url=https://www.diets.ru/post/935599/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Наталья_89:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом для узкого участка V162 "Цомптон"

Каркасный дом с террасой V470 "Розберг"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V016 "Дарлингтон"

Каркасный дом с балконом V358 "Напервилл"

Комментарии:

BagirkaAsya

25 мая 2013 года

Я после родов на систему минус 60 села,а щас на пп. И сытно и худеется.

Ответить

Наталья_89

(автор поста)

25 мая 2013 года

Спасибки за совет!

↑ Ответить

Yasemin

25 мая 2013 года

Добрый день Наталья.А сколько ребёночку?

Ответить

Наталья_89

(автор поста)

25 мая 2013 года

Добрый день! 7 месяцев!

↑ Ответить

Yasemin

25 мая 2013 года

Абсолютно согласна..Кормящая мама должна получать 2000 каллорий.Просто следите за своим рационом и правильностью питания.Мне ещё молокочай помог.Утром я выпивала молокочай,через 1,5 часа завтрак..и т д.До обеда за час или полтора опять молокочай.И незабывать про воду

↑ Ответить

Victress

25 мая 2013 года

Интуитивное питание, правильное питание, подсчет калорий. При ГВ, если вы питаетесь по норме для своего роста-возраста, а не едите еще и "для молока", вес сам будет уходить. Природой заложено, что женщина во время беременности поправляется, чтобы в дальнейшем расходовать запасы на производство молока. Попробуйте вести дневник питания и считать калории, если не заметите улучшений, тогда подумаете о диете. И витаминки, конечно.

Ответить

Сашунг

25 мая 2013 года

Программа питания Сибарит. Я во время ГВ ее применяла очень успешно

Ответить

Ангелина28

19 декабря 2013 года

Мне тоже помогает молоко чай -3 кг за полторы недели.. Ребенку 9 месяцев)

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
1 день назад

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска

Amatire → ...ветер полыни...