Нельзя расслабляться! Нельзя опускать руки

Здравствуйте девчата!
Вот уже 2,5 месяца я живу по системе. Но хорошо похудев за первый месяц я расслабилась, успокоилась и...поехала в отпуск. Поэтому результат второго месяца - вес - минус1,6 кг
ОГ - минус 6 см, ОТ- минус 6 см, ОБ- минус 6 см, ОЖ - минус 9 см
За первый месяц - результаты были куда лучше. А все потому что, расслабилась. много нарушала, 10 дней путешествий.
это фото, какой была, и какая я сейчас. https://www.diets.ru/album/926702/
Не совершайте мои ошибки! На расслабляйтесь после первых рекордов!
Рейтинг:  +15
Mrs Smile
20 мая 2013 года 413 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Нельзя расслабляться! Нельзя опускать руки
Здравствуйте девчата!
Вот уже 2,5 месяца я живу по системе. Но хорошо похудев за первый месяц я расслабилась, успокоилась и...поехала в отпуск. Поэтому результат второго месяца - вес - минус1,6 кг
ОГ - минус 6 см, ОТ- минус 6 см, ОБ- минус 6 см, ОЖ - минус 9 см
За первый месяц - результаты были куда лучше. А все потому что, расслабилась. много нарушала, 10 дней путешествий... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

21 мая 2013 года
0
Главное вовремя одуматься.У вас все получится.

21 мая 2013 года
0
вот и я такая же... скинула 3 кг, и все их благополучно наела за майские праздники... как сорвалась с цепи, ела всё и много и после шести и главное с хлебом!!!!

21 мая 2013 года
0
Вот и я тоже ела много хлеба. ...русский хлеб отличается от китайского вот я и дорвалась. ...но , знаешь Надюша, наела я только 1 кг сверху и за неделю его сбросила. Так что в принципе нет катастрофы просто могла скинуть 5 кг. А скинула только 1.6 кг.

21 мая 2013 года
0
Правильный настрой, не сдавайтесь

21 мая 2013 года
0
главное не отступать совсем. шаг назад-три вперед в идеале конечно только вперед. но мы не роботы

21 мая 2013 года
0
Да, второй месяц всегда сложнее первого, прошла первая эйфория, теперь тяжелее придерживаться системе строго... Надо немного пересилить себя и продолжать дальше. Только после трех месяцев можно говорить, что вы строго на системе! Так что, держитесь девочки! И не расстраивайтесь из-за спадов! Бывает....

21 мая 2013 года
0
Спасибо, Юля! надо бы снова посмотреть твою таблицу помесячную....как ты худела....ты за второй месяц сколько сбросила?

21 мая 2013 года
+1
По моему, 2100... (тоже расслабилась чуть-чуть!) По сравнению с первым (7кг!) - кажется мало, но это нормально! В первый месяц уходят поверхностные слои жира и вода, а дальше подбираешься ко внутреннему, застоявшемуся жиру... Он потяжелее уходит... Вспомните, сколько вы его копили???


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Анюта МакароваМожет быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная