У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя BelkaMNR

Бег, день 5

3900 шагов, 3.9 км

После вчерашнего перерыва бежалось намного легче. Ну и выспалась немного получше.

Удлинили маршрут - снова бежали до колонки около кладбища, обратно и крюк по новому маршруту вдоль ручья. Так намного приятней, чем в прошлом году, хотя бы кусочек природы и прохлады цепляем. Надо снова сходить в п. Милицейский - посмотреть, что там нынче с собаками))

Тэги: спорт, бег

Рубрика: Бег

Рейтинг: +3

BelkaMNR

17 мая 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/926751/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Бег, день 5</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/195/">спорт</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/315/">бег</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">3900 шагов, 3.9 км<br>После вчерашнего перерыва бежалось намного легче. Ну и выспалась немного получше.<br>Удлинили маршрут - снова бежали до колонки около кладбища, обратно и крюк по новому маршруту вдоль ручья. Так намного приятней, чем в прошлом году, хотя бы кусочек природы и прохлады цепляем. Надо снова сходить в п...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/926751/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/926751/
              ]Бег, день 5[/url][/b][/size]
              3900 шагов, 3.9 км После вчерашнего перерыва бежалось намного легче. Ну и выспалась немного получше. Удлинили маршрут - снова бежали до колонки около кладбища, обратно и крюк по новому маршруту вдоль ручья. Так намного приятней, чем в прошлом году, хотя бы кусочек природы и прохлады цепляем. Надо снова сходить в п. Милицейский - посмотреть, что там нынче с собаками)) [b][url=https://www.diets.ru/post/926751/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник BelkaMNR:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с цокольным этажом V359 "Милдред"

Каркасный дом с 4 спальнями V442 "Юджин"

Каркасный дом с эркером V132 "Виндзор"

Каркасный дом с террасой V540 "Принс-Джордж"

Комментарии:

ia_zmeika

17 мая 2013 года

По утрам бегаете?
Вы пишете "мы", в компании бегаете?
Как скорость рассчитываете? Шаги?
Шагомером?

Ответить

BelkaMNR

(автор поста)

17 мая 2013 года

здравствуйте)
да, бегаем после сна вместе с мужем, шаги меряем по шагомеру, время по секундомеру - всё в телефоне. а маршрут потом рассчитываю в яндекс картах и высчитываю примерную скорость))

↑ Ответить

ia_zmeika

17 мая 2013 года

Здравствуйте

BelkaMyMOTULru пишет:
бегаем после сна вместе с мужем

классно!
Это перед работой?

BelkaMyMOTULru пишет:
шаги меряем по шагомеру

надо купить, он же еще и калории, наверно, считает

↑ Ответить

BelkaMNR

(автор поста)

17 мая 2013 года

не, калории не считает)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.