Главная > Дневники > Дневник пользователя ТЫКОВКА-0908

Я НА ДИЕТЕ

ЛИШНИЙ ВЕС!!! ДВА СЛОВА ПРИНОСЯЩЕЕ ЛЮДЯМ ГОРЕ. И Я НЕ ИСКЛЮЧЕНИЕ. Я НЕ КОГДА НЕ БЫЛА ХУДЫШКОЙ. С ДЕТСТВА МОЙ ВЕС РАЗА В 2 ВЫШЕ НОРМЫ И ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ НЕГО-ПРОБЛЕМА. СКАЖУ СРАЗУ ХУДЕТЬ Я ПЫТАЮСЬ УЖЕ НЕСКОЛЬКО ЛЕТ. СИДЕЛА НА ТАКИХ ДИЕТАХ КАК ГРЕЧНЕВАЯ, КИФИРНАЯ, КИМА ПРОТАСОВА. РЕЗУЛЬТАТЫ БЫЛИ НЕ ПЛОХИЕ

(НАПРИМЕР ПО КИМУ ПРОТАСОВУ Я СКИНУЛА 15 КГ). НО МНЕ НЕ УДАЛОСЬ УДЕРЖАТЬ ВЕС. СЕЙЧАС МОЙ ВЕС 105 КГ И ОН УВЕРЕННО ПОЛЗЕТ ВВЕРХ. КАЖДЫЙ РАЗ, СМОТРЯСЬ В ЗЕРКОЛО, НЕВОЛЬНО, ЗАДУМЫВАЮСЬ О БУДУЩЕМ. ЧЕСНО СКАЗАТЬ, НИЧЕГО ХОРОШЕГО МЕНЯ ТАМ НЕ ОЖИДАЕТ. С МОИМ ВЕСОМ, НА МЕНЯ НИ ОДИН УВАЖАЮЩИЙ СЕБЯ ПАРЕНЬ НЕ ГЛЯНЕТ. НАДОЕЛО СЛЫШАТЬ В ДОГОНКУ ФРАЗЫ ТИПА "КОРОВА, ТОЛСТУХА, ЖИРНАЯ ТЕТЯ И Т. Д." ДА И ПРОБЛЕМЫ СО ЗДОРОВЬЕМ НЕ ЗА ГОРАМИ. ЧТО ДЕЛАТЬ? ВЫХОД ОДИН: НЕМЕДЛЕННО БРАТЬ СЕБЯ В РУКИ И ХУДЕТЬ. ЗАРАНИЕ НАДЕЮСЬ НА УСПЕХ. С СЕГОДНЕШНЕГО ДНЯ Я НА ДИЕТЕ!!!

Рейтинг: +11

ТЫКОВКА-0908

14 мая 2013 года

186

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/923647/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Я НА ДИЕТЕ</a>                  <div style="padding:7px 0;">ЛИШНИЙ ВЕС!!! ДВА СЛОВА ПРИНОСЯЩЕЕ ЛЮДЯМ ГОРЕ. И Я НЕ ИСКЛЮЧЕНИЕ. Я НЕ КОГДА НЕ БЫЛА ХУДЫШКОЙ. С ДЕТСТВА МОЙ ВЕС РАЗА В 2 ВЫШЕ НОРМЫ И ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ НЕГО-ПРОБЛЕМА. СКАЖУ СРАЗУ ХУДЕТЬ Я ПЫТАЮСЬ УЖЕ НЕСКОЛЬКО ЛЕТ. СИДЕЛА НА ТАКИХ ДИЕТАХ КАК ГРЕЧНЕВАЯ, КИФИРНАЯ, КИМА ПРОТАСОВА. РЕЗУЛЬТАТЫ БЫЛИ НЕ ПЛОХИЕ  (НАПРИМЕР ПО КИМУ ПРОТАСОВУ Я СКИНУЛА 15 КГ)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/923647/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/923647/
              ]Я НА ДИЕТЕ[/url][/b][/size]
              ЛИШНИЙ ВЕС!!! ДВА СЛОВА ПРИНОСЯЩЕЕ ЛЮДЯМ ГОРЕ. И Я НЕ ИСКЛЮЧЕНИЕ. Я НЕ КОГДА НЕ БЫЛА ХУДЫШКОЙ. С ДЕТСТВА МОЙ ВЕС РАЗА В 2 ВЫШЕ НОРМЫ И ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ НЕГО-ПРОБЛЕМА. СКАЖУ СРАЗУ ХУДЕТЬ Я ПЫТАЮСЬ УЖЕ НЕСКОЛЬКО ЛЕТ. СИДЕЛА НА ТАКИХ ДИЕТАХ КАК ГРЕЧНЕВАЯ, КИФИРНАЯ, КИМА ПРОТАСОВА. РЕЗУЛЬТАТЫ БЫЛИ НЕ ПЛОХИЕ  (НАПРИМЕР ПО КИМУ ПРОТАСОВУ Я СКИНУЛА 15 КГ). НО МНЕ НЕ УДАЛОСЬ УДЕРЖАТЬ ВЕС... [b][url=https://www.diets.ru/post/923647/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ТЫКОВКА-0908:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный фахверковый дом V514 "Драммондвилл"

Каркасный дом с террасой и балконом V189 "Озарк"

Каркасный дом V600 "Денали"

Каркасный дом V628 "Тимминс"

Комментарии:

Ива Ива

14 мая 2013 года

А почему вы так кричите?

Ответить

ТЫКОВКА-0908

(автор поста)

14 мая 2013 года

НАДОЕЛО МОЛЧАТЬ!!!

↑ Ответить

Оля-Олюня

14 мая 2013 года

Не нужно никаких диет, а то снова потом наберешь вес. Переходи на правильное питание или подсчет калорий+ физ нагрузки, которые тебе нравятся. Сделай это образом жизни и получай удовольствие! тогда и вес не вернется, и настроение будет отличное! да, может быть, ты не будешь худеть так быстро, как на диете, зато результат будет стабильным. Удачи тебе и хороших отвесов!

Ответить

ТЫКОВКА-0908

(автор поста)

14 мая 2013 года

Спасибо

↑ Ответить

ctepba84

14 мая 2013 года

только не Жескачи. попробуй -60. это хороший и удобный режим жизни..

Ответить

ТЫКОВКА-0908

(автор поста)

14 мая 2013 года

Пробовала. Продержалась 1,5 недели. Поняла,что не мое.

↑ Ответить

Марьяна Романовна

14 мая 2013 года

А когда попробовали?

↑ Ответить

ТЫКОВКА-0908

(автор поста)

14 мая 2013 года

В ноябре 2012

↑ Ответить

Глобус1331

14 мая 2013 года

Может, просто, капс случайно нажался?

А если серьёзно, то вес с детства лишний(в два раза, по вашим словам) - повод не садиться на диету, а пересмотреть систему питания и не менять её сильно в дальнейшем во избежание эффекта бумеранга. А настрой хороший по-своему, но всё же лучше делать это для себя, а не из-за критики со стороны. Впрочем, для себя приятнее после первых результатов.

Со спортом - это хорошо, только сначала что-то более щадящее для суставов, особенно, если есть травмы или раньше не занимались

Ответить

ТЫКОВКА-0908

(автор поста)

14 мая 2013 года

Спасибо. А про спорт, я активный человек уже около 7 лет занимаюсь борьбой дзюдо.

↑ Ответить

Глобус1331

14 мая 2013 года

Круто! Значит, помимо жировой, там и мышечной массы должно быть немало, а она тяжелее. А как часто и по сколько?

↑ Ответить

ТЫКОВКА-0908

(автор поста)

14 мая 2013 года

Раньше каждый день. Сейчас раза 2 в неделю.

↑ Ответить

ТЫКОВКА-0908

(автор поста)

14 мая 2013 года

Раньше каждый день. Сейчас раза 2 в неделю(около 1,5 лет), а то и реже. Не получается совмещать учебу с тренировками

↑ Ответить

Глобус1331

14 мая 2013 года

Ну, за почти 6 лет каждодневных занятий подготовка должна быть ого-го-го! А институт, он такой иногда

↑ Ответить

академичка

14 мая 2013 года

Все в Ваших руках! Главное желание!

Ответить

ТЫКОВКА-0908

(автор поста)

14 мая 2013 года

Время покажет

↑ Ответить

Наталишна_к

14 мая 2013 года

ой, не пишите большими буквами (трудно читать да и в инете это воспринимается как крик, как попытка обратить на себя внимание слишком назойливо)

А по сути - диеты кончаются, а кушать мы будем, пока живы, и надо подумать над правильным питанием

Ответить

ТЫКОВКА-0908

(автор поста)

14 мая 2013 года

Я уже задумалась

↑ Ответить

Лойка

14 мая 2013 года

удачи тебе и не отчаивайся.

Ответить

ТЫКОВКА-0908

(автор поста)

14 мая 2013 года

Спасибо

↑ Ответить

Weibchen

14 мая 2013 года

Удачи тебе!

Такой молодой и активной девушке можно и нужно худеть не на диетах, а на правильном и сбалансированом питании

Я сама была очень тостлой и понимаю, как обидно, когда тебя принимают за тетю

А еще если и есть младшие братья-сестры, то за их расплывшуюся маму...

Ответить

ТЫКОВКА-0908

(автор поста)

14 мая 2013 года

Спасибо

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
2 дня назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!