У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

5-й день! ЧБ

Привет, стройняшки!

Вчера БО прошол отлично!!! На весах - 500 г

Сегодня ЧБ.

З: пачка творога+ йогурт 0.1%+ кофе
2-й З: 2 яйца жаренные.
О: и У: покодую с куринной грудкой!!! Вода, отруби, кефир!!!
Всем хорошего дня!!!

Сегодня с Джилл 5-й день из 30!!!

Рейтинг: +4

Eleshka_84

11 мая 2013 года

141

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/920233/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">5-й день! ЧБ</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет, стройняшки!<br>Вчера БО прошол отлично!!! На весах - 500 г<br>Сегодня ЧБ.<br>З: пачка творога+ йогурт 0.1%+ кофе<br>2-й З: 2 яйца жаренные.<br>О: и У: покодую с куринной грудкой!!! Вода, отруби, кефир!!!<br>Всем хорошего дня!!!<br>Сегодня с Джилл 5-й день из 30!!!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/920233/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/920233/
              ]5-й день! ЧБ[/url][/b][/size]
              Привет, стройняшки! Вчера БО прошол отлично!!! На весах - 500 г Сегодня ЧБ. З: пачка творога+ йогурт 0.1%+ кофе 2-й З: 2 яйца жаренные. О: и У: покодую с куринной грудкой!!! Вода, отруби, кефир!!! Всем хорошего дня!!! Сегодня с Джилл 5-й день из 30!!! [b][url=https://www.diets.ru/post/920233/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями V323 "Пуэбло"

Каркасный дом с 3 спальнями V286 "Онтарио"

Каркасный барнхаус с террасой V480 "Гринвуд"

Каркасный дом с эркером и 4 спальнями V188 "Причард"

Комментарии:

averoli

11 мая 2013 года

То же вроде не много ешь, а отвес вон какой!!!! У меня - 200г всего

Удачи!!!

Ответить

Eleshka_84

(автор поста)

11 мая 2013 года

Спсибо! я с Джиллиан занимаюсь, может поэтому, на спорт углеводы нужны, а у нас их почти нет, вот организм в спорте усиленно жир должен расходывать.....тебе тоже удачи!!!!

↑ Ответить

Eleshka_84

(автор поста)

11 мая 2013 года

А еще, за Атаку у меня всего - 1 кг, но были кр дни... вода лишняя уходит))

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте