Как мы сходили в фитнес-клуб)) с иллюстрациями

Как меня туда вытащили, сама удивляюсь
Первый раз в жизни бывшая спортсменка пошла в фитнес-клуб!
Он такой огромный,4 этажа...

Изначально мы хотели на программу dance-party, но вчера ее в этом клубе не оказалось.
Зато были групповые занятия LowBodyPower (ноги и пресс, с использованием степ-платформ и бодибаров) и Sab’n’Stretch (спина, пресс довольно круто, и растяжка для "чайников").
Между этими двумя занятиями был промежуток в час, и мы решили догнаться на тренажерах и дорожках.
Потом были сауна и бассейн.

А потом вкуснейший апельсиново-морковный сок. Но это у меня, потому что приятельница и моя ученица взяли себе тирамису, в баре фитнес-клуба, между прочим (моя школа, молодцы!), и по огромному молочному коктейлю

Сегодня чувствую себя отвратительно, более того - навернула уже с утречка мороженого.
Но на следующей неделе снова пойдем, мне понравилось))

Фото из интернета.

вот он, спорт-бар этого клуба




вот он, бассейн




дорожки




тренажерка с видом на бассейн




групповая со степ-платформами

Рейтинг:  +54
Наранха
11 мая 2013 года 774 29
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Как мы сходили в фитнес-клуб)) с иллюстрациями
Как меня туда вытащили, сама удивляюсь
Первый раз в жизни бывшая спортсменка пошла в фитнес-клуб!
Он такой огромный,4 этажа...
Изначально мы хотели на программу dance-party, но вчера ее в этом клубе не оказалось... Читать полностью
 


Дневник Наранха:



Комментарии:

11 мая 2013 года
0
какой хороший тренажёрный зал, особенно бассейн ну и групповая с платформами

11 мая 2013 года
+1
мне тоже понравилось очень))

11 мая 2013 года
0
интересно сколько стоит занятие..в таком месте...

11 мая 2013 года
0
там только абонементы на год...
или гостем с каким-нибудь владельцем абонемента пройти - тогда целый день там будет стоить тыщу рублей.в это входит всё,кроме индивидуальных занятий.

11 мая 2013 года
0
вот я понимаю фитнес клуб!!! а у нас маленькие залы, дышать нечем, люди толкутся

11 мая 2013 года
0
это большая сеть,они не могут себе позволить плохо выглядеть

11 мая 2013 года
0
а что за клуб и сколько стоит абонемент на год?

12 мая 2013 года
0
26 на год стоит самый дешевый) в личку напишу,дабы не делать на сайте рекламы)

11 мая 2013 года
+1
Неплохой клуб, напоминает мой

11 мая 2013 года
+1
Красота,,,тоже хочу а такой красный и весёлый,,

11 мая 2013 года
+1
ооочень здорово))) фитнес это круто)

11 мая 2013 года
+1
Здоровский спорт зал!
особенно порадовал парень на степах они чащи ходят в тренажёрку

11 мая 2013 года
+1
Согласна с вами но наверно много от тренеров зависит. У меня в клубе много ребят на групповых

12 мая 2013 года
0
это здорово я бы с удовольствием пришла поглазеть и позаниматься)))

12 мая 2013 года
0
а может,он в тренера влюбился

pup
11 мая 2013 года
0
всё зависит от тренера,надеюсь, он там тебе попадётся!

11 мая 2013 года
0
Не поверю что 1000 за день.
У нас 80% таких фитнесов. И абонемент на месяц стоит 2500. А самый дорогой 6000. Но это вип клуб

11 мая 2013 года
0
у нас гостевой стоит 600 рублей,точнее стоил в том году

11 мая 2013 года
0
Что такое гостевой?

11 мая 2013 года
0
на 1 день

11 мая 2013 года
0
ааа..ну про это я не знаю. знаю тока абонемент.
при чем входит: кардио-несколько танцзалов-фитнес-силовые-сауна-бассейн-косметолог-парихкмахер-спец. бар для спортсменов еще что-то, и это в не очень так сказать приличном клубе.

11 мая 2013 года
0
а полный абонемент у нас щас стоит на месяц 4500 рубблей включая новый спорт зал +любые секции на ваш вкус+ сауна,+раздевалка+маленький бассейн(там не поплаваешь,просто окунуться после сауны)

11 мая 2013 года
0
Не бассейн большой. Раздевалка это вообще само собой. Ну короче самый дешевый абонемент это 2000 вроде. Ну я писала 80% приблизительно все такие как на фото здесь

12 мая 2013 года
0
ну у нас тоже хороший зал,но вот бассейна нет((а в других мини фитнес залах вообще отстой((как раз как написали выше маленькие,душные помещения

12 мая 2013 года
0
сама не была. Но слышала, что такие помещения только в залах (типа сделали в подвале тренажерку)

11 мая 2013 года
0
Вот с видом на бассейн это класс я прям представляю - занимаешься и мечтаешь о том, что потом в бассейн плюхнешься и расслабишь мышцы

12 мая 2013 года
0
мы так и сделали потом!

11 мая 2013 года
+1
Ой, здорово!

11 мая 2013 года
+1
Хочу туда


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная