У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Зариначка

Правильное питание. Примерное меню на день.

Примерное меню на день.

Примерное МЕНЮ для правильного питания

ЗАВТРАК: каша* + вареное яйцо + фрукт* + чай* с хлебцом.

ЛАНЧ: йогурт\творог\кефир\овощи\ + фрукт.

ОБЕД: суп*\каши\ + нежирная рыба*\ мясо* + овощи*.

ПОЛДНИК: творог\кефир\овощи*.

УЖИН: нежирная рыба*\ мясо*+ творог\яйцо +овощи*.

ПОЗДНИЙ УЖИН: кефир\творог.

Рейтинг: +4

Зариначка

25 апреля 2013 года

435

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/905373/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Правильное питание. Примерное меню на день.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Примерное меню на день.<br>Примерное МЕНЮ для правильного питания<br>ЗАВТРАК: каша* + вареное яйцо + фрукт* + чай* с хлебцом.<br>ЛАНЧ: йогурт\творог\кефир\овощи\ + фрукт.<br>ОБЕД: суп*\каши\ + нежирная рыба*\ мясо* + овощи*.<br>ПОЛДНИК: творог\кефир\овощи*.<br>УЖИН: нежирная рыба*\ мясо*+ творог\яйцо +овощи*.<br>ПОЗДНИЙ УЖИН: кефир\творог.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/905373/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/905373/
              ]Правильное питание. Примерное меню на день.[/url][/b][/size]
              Примерное меню на день. Примерное МЕНЮ для правильного питания ЗАВТРАК: каша* + вареное яйцо + фрукт* + чай* с хлебцом. ЛАНЧ: йогурт\творог\кефир\овощи\ + фрукт. ОБЕД: суп*\каши\ + нежирная рыба*\ мясо* + овощи*. ПОЛДНИК: творог\кефир\овощи*. УЖИН: нежирная рыба*\ мясо*+ творог\яйцо +овощи*. ПОЗДНИЙ УЖИН: кефир\творог. [b][url=https://www.diets.ru/post/905373/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Зариначка:

Диета "-1кг в день"
25 шагов к идеальному телу без особых усилий
• Правильное питание. Примерное меню на день.
Правильное питание
Имбирный чай для похудения.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 601 проект

Каркасный дом одноэтажный V428 "Батон-Руж"

Каркасный дом одноэтажный V418 "Ирвайн "

Каркасный дом с 3 спальнями V412 "Коламбус"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V195 "Флоренце"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.