
Привет девчёночки!!!

Как и обещала пишу о наболевшем... Вчера ведь у меня был пельменный срыв...

.точнее не срыв, а какое то умопомрачение и жуткое наслаждение от этих самых ПЕЛЬМЕНЕЙ...

Вообщем наелась на месяц вперёд

Сегодня утром бегом на весы.а там+400г...и начала меня совесть мучить...дура, зачем схомячила вчера?? Долго не думая, решила повторить белковый.

Вот моё меню на сегодня:
З.банан
О.запечёная куриная грудка +овощи свежие+кусочек хлеба+бульон
У.1/2 обеда+чаёк зелёный
Вообщем, получилась классика белкового дня

Вот такая я молодец..прям пай девочка после вчерашнего

Из спорта пока ничего, так как сегодня было некогда.собирала мужа в командировку

Может вечерком обруч крутану... Вот как то так... Завтра крахмальный...давно хотела вегетарианское суши...может и схожу, побалую себя, что б дальше не срываться

Удачи всем и отвесиков побольше!!