Ну, вот и снова на -60...

2 года назад я перенесла сильное моральное потрясение, отчего впала в депрессию. Всю зиму я прожила как во сне. Когда оправилась обнаружила на весах цифру 61. Для моего роста это мнооооого! Послушав советы подруг я решила остановиться на системе -60. Дня 3 честно сидела на диете, а потом просто поняла, что это удобно и забыла про нее. Я лишь позволяла себе на утро все запретное для фигуры, на обед что-то варенное, а на ужин фрукт. В итоге спустя 2 месяца я потеряла 9 кг. Был шок. Потому что для меня не было запретов и сложностей. Вес не возвращался около года, как бы я не пыталась его вернуть а я хулиганила!!! Сейчас есть потребность скинуть 3-5 кило. Посидела на Дюкане, поотрывала лепестки, потом вернулась на Дюкана... И затосковала по системе -60... Одним словом, принимайте гулящую диетчицу. Теперь буду верно следовать этой системе!