Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета, основанная на подсчёте калорий

Подсчет ккал - это очень эф-но!

Привет, девчонки! Два года назад я сидела на подсчете ккал. За зиму я сбросила 25 кг., но в день мои калории не превышали 700. Продержался мой вес примерно пол года. К осени я на нервной почве начала заедать семейные проблемы. К концу зимы я уже весила под 90 кг. Сейчас села на диету магги. За три недели сбросила 11 кг. осталась одна неделя диеты. Потом неделя перерыва и сажусь на подсчет ккал. Но скажу, что на Магги и на калорийке я практически одинаково питаюсь. Всем удачи не только сбросить, но и удержать вес!!

Рейтинг: +30

1qq

24 апреля 2013 года

1032

131

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/903955/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Подсчет ккал - это очень эф-но!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет, девчонки! Два года назад я сидела на подсчете ккал. За зиму я сбросила 25 кг., но в день мои калории не превышали 700. Продержался мой вес примерно пол года. К осени я на нервной почве начала заедать семейные проблемы. К концу зимы я уже весила под 90 кг. Сейчас села на диету магги. За три недели сбросила 11 кг. осталась одна неделя диеты...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/903955/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/903955/
              ]Подсчет ккал - это очень эф-но![/url][/b][/size]
              Привет, девчонки! Два года назад я сидела на подсчете ккал. За зиму я сбросила 25 кг., но в день мои калории не превышали 700. Продержался мой вес примерно пол года. К осени я на нервной почве начала заедать семейные проблемы. К концу зимы я уже весила под 90 кг. Сейчас села на диету магги. За три недели сбросила 11 кг. осталась одна неделя диеты. Потом неделя перерыва и сажусь на подсчет ккал... [b][url=https://www.diets.ru/post/903955/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с гаражом V279 "Рино"

Каркасный дом с эркером V272 "Уилмингтон"

Каркасный дом V635 "Хейнс"

Каркасный дом одноэтажный V432 "Арлингтон"

Комментарии:

Мяф

25 апреля 2013 года

Подсчет калорий, действительно, очень эффективен, но 700 - это жесть! Вес быстро уходит, верю, но он также быстро и вернется. Лучше уж высчитать собственный коридор и его придерживаться. Тогда и наедаешься полностью и вес уходит легко, хоть и медленно.

алла86

25 апреля 2013 года

-1

Кто что то не допонил, мой коридор от800-до 1170, этого мне вполне достаточно!

sveta-u

25 апреля 2013 года

нет, все как раз все прекрасно поняли, но вам видимо что либо объяснять бесполезно, пока шишку граблями не набьете

↑

Аргус

25 апреля 2013 года

Врач сказал, что 1100 это ~~обожраться можно~~ сбалансированный рацион. Думаю , спорить смысла нет. Врач лучше знает ~~где деньги лежат~~. Зачем же делать визиты к нему единственными?!

↑

Nessie

25 апреля 2013 года

Кто что то не допонил

Да просто невозможно стало допонить. Допонишь, допонишь, а что в лоб, что по лбу!

↑

алла86

25 апреля 2013 года

показать комментарий

Жёлтая карточка была поставлена за этот комментарий модератором Solnce
Основание: Пункт правил 3.4

irinavs

25 апреля 2013 года

что вы пишете, сами почитайте для начала! Терпела-терпела, но как вы к оскорблениям перешли, сил моих нет больше, грамоте поучитесь для начала а потом людей оскорбляйте. ужас какой

↑

Larisse70

25 апреля 2013 года

irinavs пишет:
грамоте поучитесь

У меня возникло смутное подозрение, что дело тут не в неграмотности, а в длительном недостатке микроэлементов, питающих жизненно важные органы, мозг, например.

↑

Аргус

25 апреля 2013 года

Думаете, майонез?

↑

Larisse70

25 апреля 2013 года

Вполне возможно. Трансгенные жиры имеют свойство оседать на стенках сосудов, затрудняя мозговое кровообращение.

↑

Nessie

25 апреля 2013 года

Блин, девушки, только я хотела научную теорию подвести, а вы опередили!

↑

irinavs

25 апреля 2013 года

↑

irinavs

25 апреля 2013 года

↑

sveta-u

25 апреля 2013 года

алла86 пишет:
чем Дегинерата !!

помнится вам никто не хамил.....

↑

Larisse70

25 апреля 2013 года

алла86 пишет:
ем все и в доволь

в куда вы едите?

↑

Nessie

25 апреля 2013 года

В то, чем допонят.

↑

veka53

25 апреля 2013 года

Попрощалась, но вновь вернулась - не выдержала.
Девочки, успокойтесь и вернитесь к теме обсуждения.
Если нет конструктивных предложений, то просто надо выйти из обсуждения.
А пустой спор не нужен никому, тем более автору поста.
P.S. На меня можете не нападать, отвечать на нападки больше не буду!

Solnce

25 апреля 2013 года

Дамы, sveta-u, Nessie - иметь свою свою точку зрения и придерживаться последней - отлично, а вот рьяно навязывать её всем и везде, плавно переводя в троллинг - воздержитесь, больше предупреждений не будет. Также это касается и остальных, придерживающихся подобной позиции. На этом я обсуждение закрываю, во избежание возможных дальнейших штрафных санкций.