Так рада, что нашла активную группу сыроедов на этом сайте. На самом деле, назвать сыроедение диетой, не решусь. Это скорее образ жизни. Я убедилась в этом только пробыв сыроедкой почти два года, а потом срыв. И 12 кг лишнего веса!
Плюс к этому: депрессия, хроническая усталось и непонимание своего пути.
Поэтому я снова в наших рядах! И в следующий раз - сходить или не сходить с "пути истинного" придется крепко подумать!
Так рада, что нашла активную группу сыроедов на этом сайте. На самом деле, назвать сыроедение диетой, не решусь. Это скорее образ жизни. Я убедилась в этом только пробыв сыроедкой почти два года, а потом срыв. И 12 кг лишнего веса! Плюс к этому: депрессия, хроническая усталось и непонимание своего пути. Поэтому я снова в наших рядах...
Читать полностью
Сыроедение, я тоже считаю, - самое полезное питание (т.к. так питаются все без исключения живые существа). Но! Я сама пыталась быть на сыроедении и оказалась к нему совершенно не готовой. Сейчас, за время диеты, я планирую плавно к нему перейти
Со след.недели отказываюсь от каш. Я варила себе на обед горох, чечевицу или гречку. Теперь не буду) Пока все, что оставляю из готового - это кур.филе и рыба. Без этого пока не могу, т.к. интенсивно тренируюсь, а мой организм пока не умеет доставать весь строительный материал из сырой пищи. Вот так) Давайте переходить вместе
Со след.недели отказываюсь от каш. Я варила себе на обед горох, чечевицу или гречку. Теперь не буду) Пока все, что оставляю из готового - это кур.филе и рыба. Без этого пока не могу, т.к. интенсивно тренируюсь, а мой организм пока не умеет доставать весь строительный материал из сырой пищи. Вот так) Давайте переходить вместе
Когда холодно так классно чего-нибудь горячего