Месяц на системе минус 60 :)

Месяц на системе минус 60 :) Привет все заглянувшим
Решила я написать свой первый отчет. У меня сегодня ровно 1 месяц как на я на системе минус 60 УРА!!! ТОВАРИЩИ!!! Я выдержала
Мой итог за месяц МИНУС 6 кг. Я РАДА!!! Даже и не ожидала что будет такой результат
По замерам:
ОГ минус 5 см (муж в расстроенных чувствах )
ОТ минус 8 см
ОЖ минус 8 см
ОБ минус 5 см
В общей сложности я избавилась от 26 см своего ненавистного жира
Всем большое спасибо за поддержку, а организаторам этого сайта за их работу! СПАСИБО!!!

Тэги:  отчет, система минус 60

Рубрика: Успех

Рейтинг:  +63
ds-selena
12 апреля 2013 года 1114 44
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Месяц на системе минус 60 :)
  Привет все заглянувшим
Решила я написать свой первый отчет. У меня сегодня ровно 1 месяц как на я на системе минус 60 УРА!!! ТОВАРИЩИ!!! Я выдержала
Мой итог за месяц МИНУС 6 кг. Я РАДА!!! Даже и не ожидала что будет такой результат
По замерам:
ОГ минус 5 см (муж в расстроенных чувствах )
ОТ минус 8 см
ОЖ минус 8 см
ОБ минус 5 см... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

12 апреля 2013 года
+1
Результаты просто преврсходные

12 апреля 2013 года
0
спасибо большое

12 апреля 2013 года
+2
Классно!!!! молодец и так держать)
я тоже за месяц от своих 7 кг избавилась!!! понимаю вашу радость

12 апреля 2013 года
0
спасибо да, теперь ощущение легкости, представляю что будет дальше

12 апреля 2013 года
+1
еще лучше будет!!!

12 апреля 2013 года
+1
Поздравляю! Очень хороший результат! Желаю успехов и в дальнейшем!!!

12 апреля 2013 года
0
Спасибо большое

12 апреля 2013 года
+1
УРА!!!!! СЧАСТЬЯ НАМ, ЖЕНЩИНЫ!!!!

12 апреля 2013 года
0
Спасибо большое и вам хороших отвесов

12 апреля 2013 года
+1
ОТЛИЧНЫЕ РЕЗУЛЬТАТ!!! ПОЗДРАВЛЯЮ!!!

12 апреля 2013 года
0
Спасибо

12 апреля 2013 года
+1
МОЛОДЕЦ. Поздравляю.

12 апреля 2013 года
0
Маша спасибо

12 апреля 2013 года
+1
результат

12 апреля 2013 года
0
спасибо

12 апреля 2013 года
+1
умничка!!! а есть фото?

12 апреля 2013 года
0
никак не могу мужа уговорить меня сфоткать. на выходных упрошу

12 апреля 2013 года
+1
крутяк!!!!! так держать!!!!

12 апреля 2013 года
0
спасибки

12 апреля 2013 года
+1
И УДАЧИ В ДАЛЬНЕЙШЕМ!!!

12 апреля 2013 года
0
спасибо большое

12 апреля 2013 года
+1
Ух..Вы такая молодчинка=)))) Даже меня приободрили,я всего 3 дня на этой диете,но спасибо ва за ваш отчет!!!! Точно и с уверенностью буду продолжать=)))))

12 апреля 2013 года
0
Спасибо большое. Желаю вам достичь желаемого результата.

12 апреля 2013 года
+1
ПАсибки=)))

12 апреля 2013 года
+1
Молодчинка! так и нужно, только вперед и вперед!

12 апреля 2013 года
0
Людочка спасибо. С вашей поддержкой все получается

12 апреля 2013 года
+1
Молодец!!!! Так держать!!!

12 апреля 2013 года
0
Спасибо

13 апреля 2013 года
+1
Умница! У меня такие же результаты! Но я была не очень довольна. Хотела за месяц сразу минус 20)))) но вы даже не представляете как вы меня ободрили сумировав все потерянные сантиметры. Ведь это не просто объемы, - это жир. ... буду тоже смотреть на свои измерения под этим углом. Огромное спасибо! И так держать! !!

13 апреля 2013 года
0
Да наедаем мы жиры годами, а сбросить хотим максимум за две недели Но увы так не получается. Я рада таким результатам

14 апреля 2013 года
0
Для бодрости! А у меня за месяц ушло 5кгшек и еще один туда сюда скачет ОГ минус 8;
ОБ минус 7;
ОТ минус 14;
ОЖ минус 14.
Но блин почему на весах неттаких изменений а вот объясните, да я кручу обруч прыгаю на скакалке, но я хочу уменьшение веса

14 апреля 2013 года
0
Какая молодчинка! А мышцы-то наращиваются и они весят гораздо больше жирка, вот на весах и видишь замещение гк жира на кг мышц. Вес поэтому уходит гораздо медленнее. Иногда может вес и стоять,если идет активное наращивание мышечной массы. Зато ярко видны потери см!

14 апреля 2013 года
0
Да спасибо большое за такие слова, мне х многие говорят конечно что мышцы растут, да согласно скакалка 100прыжков в день обруч минут 20 минимум и раз в неделю бассейн возможно и дают о себе знать, но блин вес вес он стоит, еще такая проблема у меня кости очень тяжелые

14 апреля 2013 года
0
Самое главное жирок тает и объемы уходят.Пусть я лучше буду 130кг. но 90-60-90
У тебя очень хорошие результаты, так держать

14 апреля 2013 года
0
Спасибо

14 апреля 2013 года
0
поддерживаю и в дни тишины утешаю себя этим

14 апреля 2013 года
0

14 апреля 2013 года
0
Молодчинка

14 апреля 2013 года
0
Результаты просто фантастика! Очень вдохновляет!

14 апреля 2013 года
0

14 апреля 2013 года
0
у вас просто колоссальный результат!

14 апреля 2013 года
0
спасибо

14 апреля 2013 года
0
Ещё немного и будешь стройняшкой.Желаю успехов!!!!

26 августа 2014 года
0
потрясающе..так держать !!!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная