Закончился третий день диеты. Утром на весах был отвес -600. Очень даже неплохо)) Думаю, что завтра будет намного меньше, так как в 9 вечера скушала салатик из огурцов и авокадо, да и позаниматься практически не удалось. Только покрутила хула-хуп и прогулялась с коляской км 5.
Завела будильник на все пять приемов пищи, чтобы не пропускать и не откладывать)) Очень удобно оказалось!!
Утром скушала тарелочку супа, чуть позже яблоко, на обед суп, на полдник немного супа и авокадо с яблоком. Ну и вечером салатик. Выпила литра 2,5, ну и травяные чаи и цикорий.
Как-то так!! Уже жду с нетерпением пятницу, что бы можно было мяса покушать. Все-таки вегетарианка из меня не получилась бы)))
Закончился третий день диеты. Утром на весах был отвес -600. Очень даже неплохо)) Думаю, что завтра будет намного меньше, так как в 9 вечера скушала салатик из огурцов и авокадо, да и позаниматься практически не удалось. Только покрутила хула-хуп и прогулялась с коляской км 5. Завела будильник на все пять приемов пищи, чтобы не пропускать и не откладывать)) Очень удобно оказалось...
Читать полностью
Пока нет комментариев.