отчет 10.04.13

Большое спасибо тем кто помогает мне и подсказывает, даже не знаю что было бы без вашей помощи
За сегодня мной было съедено
завтрак: салат " красное море" картофель в мундире, яблоко, конфета с чаем
перекус: киви 2 шт
обед: салат щетка+рис+куриная грудка
полдник:яблоко+кефир 0%
ужин: куриная грудка с бульоном
Рейтинг:  +4
Lionea
10 апреля 2013 года 124 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru отчет 10.04.13
Большое спасибо тем кто помогает мне и подсказывает, даже не знаю что было бы без вашей помощи
За сегодня мной было съедено
завтрак: салат " красное море" картофель в мундире, яблоко, конфета с чаем
перекус: киви 2 шт
обед: салат щетка+рис+куриная грудка
полдник:яблоко+кефир 0%
ужин: куриная грудка с бульоном Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

10 апреля 2013 года
0
Все здорово! Желаю успеха!!! (перекусами не увлекайся!...)

11 апреля 2013 года
0
У меня если перекусы то на другой день стояк или привес. Лучше перекус отнести к обеду и ужину, тем более они нормальные по насыщаемости.

11 апреля 2013 года
0
Поменьше перекусывай.


Оставить свой комментарий
B i "