1 день 1 цикла буч

1 день 1 цикла буч Никогда не выдерживала диеты больше половины дня.
Сегодня стойко выдержала день на курогрудке и твороге (терпеть ненавижу творог).
И немного сыра, 0,33 молока, водичка.
Массу всего этого не высчитывала, но, по ощущениям не голодала и не обжиралась.
Хотя, нет, вру.. сорвалась на кофе с сиропами сладкими и сливками..эх.

И девочки с танцев безжалостно просто соблазняли меня конфетами, тортом и сосисулями

По тренировочкам -примерно 2-2,5 часа танцев, немного скакалки и хочу приучить себя подниматься
Домой пешком, 5й этаж всего:-)

В планах еще много всего:скакалка, пробежки, обертывания.
Жду, когда потеплеет и, плюс, искренне надеюсь, что за это время пройдут колени и голеностоп.

Я сегодня умничка -купила бады для суставов,
Плюс не забываю пить жиросжигатель и карнитин:-)
Посмотрим, был ли толк от сегодняшнего дня утром:-)
Рейтинг:  +6
foolishbird
10 апреля 2013 года 325 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 1 день 1 цикла буч
  Никогда не выдерживала диеты больше половины дня.
Сегодня стойко выдержала день на курогрудке и твороге (терпеть ненавижу творог).
И немного сыра, 0,33 молока, водичка.
Массу всего этого не высчитывала, но, по ощущениям не голодала и не обжиралась.
Хотя, нет, вру.. сорвалась на кофе с сиропами сладкими и сливками..эх... Читать полностью
 


Дневник foolishbird:



Комментарии:

10 апреля 2013 года
+2
Какой жиросжигатель пьешь?)молодец...не поддавайся соблазнам))

11 апреля 2013 года
0
Липо 6:-)

Спасибо за поддержку

10 апреля 2013 года
+1
И мне расскажите какой сжигатель? Ни разу еще не пила. Все получится!!!

11 апреля 2013 года
0
Спасибо:-) расписана про мои ощущения от сжигателя ниже:-):-)

11 апреля 2013 года
0
Спасибо, мои хорошие:-)

Пью lipo 6 hers и л-карнитин.
Не знаю на сколько помогает,тк карнитина начала пить по 4 гр в день,а это многовато. Норма-2гр.
Он сильно разгонят аппетит,вдобавок жор был дикий.

Сжигатели принципе энергии дают и аппетит немного подавляют. Но организму
Нужно время,чтоб привыкнуть)
У меня жор был дикий. Ночи три ела и остановиться не могла.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

шагаю к лучшей версии себя

Хася
1 день назад
Alina CheriА никто не говорил, что будет легко ...
какаястройнаяВЛЮБЛЕНА В ПРОЦЕСС СТАНОВЛЕНИЯ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИИ СЕБЯ
Дарья ЖуковаВынуждена отказаться от мяса
lila piskaridzeВера - это знания, собранные по крупицам и подтверждённые опытом.
zinulja-2Я творю чудеса!!!
дваждымамулькаЯ здоровая, стройная, спортивная, счастливая, богатая!!!
FreeStyle VictoryНе надо жить кому-то на зависть. Надо жить себе в удовольствие!
ЛаураЯ- 40кг цель достигнута ! идем дальше к 75 кг !!!!
Рыжая_ОсеньПривет

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная