Дневник пользователя foolishbird

foolishbird
Рейтинг: 77
Последний визит: 13 мая 2013 года



крайне рекомендую!!! 5 мая 2013 года
foolishbird
Девочки, очень хочу порекомендовать всем книгу Анвара Бакирова ’’ НЛП: Игры, в которых побеждают женщины’’
Отношение к жизни, самоощущения и настроение меняют кардинально и в лучшую сторону!:-)
+3  |  Комментарии (3)
и без диеты худеется 5 мая 2013 года
foolishbird
На диету подзабила, НО в некоторые дни у меня по 7-8 часов танцев, так что.. :-)
И уже третий день качаю пресс. От 5 минут и дольше с высокой интенсивностью.
По пол минуты, плюс-минус 15 секунд: верхний, нижний, косые. С зависаниями.
Мне кажется, но вроде, рельеф уже появляется немного:-)
Вес пошел вниз, объемы вроде не очень.
Кстати, еще мне подсказали способ борьбы с прыщиками : на ночь намазать зубной пастой.
Намазала. Жгло жутко, сейчас поменьше. Утром посмотрю... Читать далее»
недоумеваю 26 апреля 2013 года
foolishbird
Сегодня с мальчиком пели в метро, замерзли дико.
С заложенным носом петь сложно, ну я одолжил а у него капельки для носа. Закапалась.
И когда уже домой шли, сказала, что не особо помогло.
Вот-тут то и соль происходящего: мне долго объяснял, что я набрала неправильно капли в пипетку и плохо закапала. И ПОПЫТАЛСЯ ЗАКАПАТЬ МНЕ НОС САМ!
Я не далась.. но как относиться к тому, что он со мной как с ребенком?
+2  |  Комментарии (9)
1 25 апреля 2013 года
foolishbird
Сломались весы, да и вобще я забила еа диету.
Когда я не думаю, что это мне можно, а это-нет и вобще не парюсь, то кушать начинаю меньше.
Ну вот объем живота уменьшился на 3 см.
Танцы и подготовка к выступлению продолжается:-)
+2  |  Комментарии (0)
Срыыыв 19 апреля 2013 года
foolishbird
Честно? У меня месячные и ПМС в один периад, поэтому я благополучно забила на диету.
Сегодня планирую уменьшить количество порций и не есть на ночь. Завтра и послезавтра - пару разгрузочных дней, и потом вернусь к БУЧ.
Открыла сезон на роликах))
+3  |  Комментарии (2)
буч 3 день 2 цикл 16 апреля 2013 года
foolishbird
Днем поела, но не так, чтоб супер много. Зато вечером дорвалась:хлеб масло и тп.
Утешаю себя тем, что месячные и сегодня можно.завтра низкоуглеводный день.
Сегодня была загрузка:-)
помогите-помогите-помогите!!! 15 апреля 2013 года
foolishbird
помогите-помогите-помогите!!! Парень, по которому я сохну чуть больше года, начал встречаться с 13ти-летней девочкой!
Ему 24. Мне - 21.
Стоит отметить, что они замечательно шифруются ото всех, но я узнала случайно - спалила на мелочах.
А потом нашла этому подтверждение. Грязно с моей стороны, но я не выдержала и залезла к ней в сообщения.
Обвинять меня не нужно, пожалуйста. Я делаю вид, что ничего не знаю и не понимаю и стараюсь забыть о том, что видела. И вобще корю себя за то, что залезла в телефон... Читать далее»
+3  |  Комментарии (11)
буч 3 день 2 цикл 15 апреля 2013 года
foolishbird
буч 3 день 2 цикл я зла!! Очень зла!!!
За вчерашний день всего 100 грамм. эта мысль меня не отпускает.
Нет, ну я понимаю, если б я лежала на диване целый день и ела..
я вчера почти полных 4 часа отзанималась на разных танцах, покачала пресс перед сном, много ходила и тп тп тп.
+1  |  Комментарии (6)
что добавить в творог??? 13 апреля 2013 года
foolishbird
Белковый день, творог естся очень тяжко.
Что НЕУГЛЕВОДНОЕ можно туда добавить?
От корицы изжога...:-(
+2  |  Комментарии (11)
буч 1 день 2 цикл 13 апреля 2013 года
foolishbird
Сегодня снова белки. Сыр, творог, курица, креветки.
Спорта сегодня не будет. Может, прессик покачаю и потанцую сама немного.
Предполагаю, что все-таки вес должен быть поменьше, тк месячные, задержка жидкости и тп.
Смотрю игру престолов 3 сезон:-):-):-)
Обожаю его.
Следующий в планах- хор и досмотреть однажды в сказке.
Жаль, вязания с собой нет..
Страницы:


Статусы:

У меня по-любому все получится!

Kaze88
22 часа назад
НихаоМы не знаем, что будет завтра. Наше дело - быть счастливыми сегодня.
baffling35Могу и смогу
YulayelУ тебя 2 пути: ты получаешь удовольствие, когда вкусно жрёшь, либо когда стоишь голая перед зеркалом
Эля_17Неизвестно, что будет за поворотом, но Бог уже там!
СабринОдин раз смогла -34 кг, а что мешает сейчас ??? Больше не чего !!!!!!!! Только вперёд !!!
pushkarevagaПохудение — это наука управления собой))
Lady ZaikaОтступать некуда, так что только вперёд!
slavolka24 день
Любовь К 2Я вешу 50 килограмм легко!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная