Доброе утро))) после белкового на твороге всего минус 150 гр, эх знать бы почему так мало...
Сегодня полюбившийся рис со стручковой фасолью)))
Вчера мерила свои высокие черные замшевые сапоги) купила их прошлой весной, осенью они пролежали в коробке, тк икры поправились. Вчера примерила-правый свободно, левый туговато, ну, может, нога отекла.
И платье померила. Покупала в оджи осенью, молния сбоку застегивалась наполовину, брала на похудение. Вчера всё застегнулось! Правда хочется, чтобы посвободнее было)в 75 надену и сфоткаюсь)))
Завтрашнего дня уже жду как праздника)))
Доброе утро))) после белкового на твороге всего минус 150 гр, эх знать бы почему так мало... Сегодня полюбившийся рис со стручковой фасолью))) Вчера мерила свои высокие черные замшевые сапоги) купила их прошлой весной, осенью они пролежали в коробке, тк икры поправились. Вчера примерила-правый свободно, левый туговато, ну, может, нога отекла. И платье померила...
Читать полностью
привет! я давно уже читала, что творог это трудноусваиваемый полноценный белок. может поэтому после него такой маленький отвес
скажи же приятно, когда молния застегивается буду ждать фото!
что думаешь завтра кушать?
ой, очень приятно)конечно, из-за отсутствия спорта не тот силуэт, который хочется, но тут я сама виновата.
Да, после творога я чувствовала себя немного шариком.
Завтра как обычно макарошки)вечером пирожное))
значит не я одна покупаю одежду на похудение. Молодец , что влезла в платье. Мне еще до этого далече.
Насчет творога. Реакция организма на творог и молочные белки вообще вроде бы связана с группой крови. Кому-то идет, кому-то нет.. У тебя отличный результат , так держать
это моя первая вещь на похудение)))платье классное, стоило недорого)
Спасибо, так приятно знать,что мой результат реально отличный)))
интересно, подходит ли творог моей группе крови?по ходу нет)
молодец!
я тоже на днях в платье влезла , которое уже давно лежит даже с этикеткой
а как у мамы дела, сколько она уже скинула? (если я не путаю, что ты с мамой стройнеешь)
да, ты всё правильно помнишь)))ух ты, меня читают и запоминают))
у мамы на сегодня минус 13 с копейками)я её догоняю)ну она нарушает чаще, чем я)
Оля, покажись в платье)))
скажи же приятно, когда молния застегивается
что думаешь завтра кушать?
Да, после творога я чувствовала себя немного шариком.
Завтра как обычно макарошки)вечером пирожное))
Насчет творога. Реакция организма на творог и молочные белки вообще вроде бы связана с группой крови. Кому-то идет, кому-то нет.. У тебя отличный результат , так держать
Спасибо, так приятно знать,что мой результат реально отличный)))
интересно, подходит ли творог моей группе крови?по ходу нет)
я тоже на днях в платье влезла , которое уже давно лежит даже с этикеткой
а как у мамы дела, сколько она уже скинула? (если я не путаю, что ты с мамой стройнеешь)
у мамы на сегодня минус 13 с копейками)я её догоняю)ну она нарушает чаще, чем я)
Оля, покажись в платье)))