Привет всем! Что то я не пойму, ем на 900-1200 ккал, а результата ноль, мучаюсь уже месяц... вес стоит. Может что то не так делаю? завтрак в седьмом утра, обед во втором дня, ужин прравда поздже, в восьмом. Но калорийность соблюдаю... в чём дело не пойму.. и объёмы не уходят ни вес!
Привет всем! Что то я не пойму, ем на 900-1200 ккал, а результата ноль, мучаюсь уже месяц... вес стоит. Может что то не так делаю? завтрак в седьмом утра, обед во втором дня, ужин прравда поздже, в восьмом. Но калорийность соблюдаю... в чём дело не пойму.. и объёмы не уходят ни вес!
Читать полностью
Автор поста, так что там с вашим весом! Я поначалу не обратила внимания, а писАлось-то год назад, что никак не можете похудеть! Какие-то сдвиги за год произошли или нет?