Главная > Дневники > Дневник пользователя Ulyanad

сладенькая лежу под одеялом и отчитываюсь))) 21/02

сделала медовое обертывание, улеглась под два одеяло (теплоооо) и решила написать отчетик!

За сегодня было съедено:
Завтрак: хлопья - 40 гр, молоко 150 мл
Перекус: батончик мюсли 25 гр
Обед: вареная морковка и свекла - 170 гр. с тушеными желудочками -150 гр (разделила на два приема)
Перекус: чернослив и курага - 40 гр + фавелька с чаем
Ужин: хлопья - 10 гр, курага -20гр, чернослив - 20гр, йогурт -120 гр

Итого: 972 ккал!)))

Супер! и калорий мало и сытая!!! а главное вкууууууууусно! что еще надо для счастья и похудения!??!

Рейтинг: +2

Ulyanad

21 февраля 2011 года

130

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/88056/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">сладенькая лежу под одеялом и отчитываюсь))) 21/02</a>                  <div style="padding:7px 0;">сделала медовое обертывание, улеглась под два одеяло (теплоооо) и решила написать отчетик!<br>За сегодня было съедено:<br>Завтрак: хлопья - 40 гр, молоко 150 мл<br>Перекус: батончик мюсли 25 гр<br>Обед: вареная морковка и свекла - 170 гр. с тушеными желудочками -150 гр (разделила на два приема)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/88056/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/88056/
              ]сладенькая лежу под одеялом и отчитываюсь))) 21/02[/url][/b][/size]
              сделала медовое обертывание, улеглась под два одеяло (теплоооо) и решила написать отчетик! За сегодня было съедено: Завтрак: хлопья - 40 гр, молоко 150 мл Перекус: батончик мюсли 25 гр Обед: вареная морковка и свекла - 170 гр. с тушеными желудочками -150 гр (разделила на два приема) Перекус: чернослив и курага - 40 гр + фавелька с чаем... [b][url=https://www.diets.ru/post/88056/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Ulyanad:

отчет 22/02
Отпуск надвигается!!! Что делать?!
• сладенькая лежу под одеялом и отчитываюсь))) 21/02
помогите правильно сосчитать калорийность!
Отчеты 18-19-20/02

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с навесом для машины V269 "Уичито-Фолc"

21 февраля 2011 года

Ulyanad пишет:
и калорий мало и сытая!!! а главное вкууууууууусно

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

julia zivert
16 дней назад

Amatire → ...ветер полыни...

Lolik-na-dache → As long as you are breathing, You can start all over again!

маляфка → Хочу в джакузи... И массажиста туда...

tess_22 → Цель - похудеть к 1 июня на 7 кг (67 кг)! Осталось 4 кг)

Сабрин → ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ ))))

victoria na dukan → Либидо хватает только доползти в кровать...

мама дочурок → Есть ,что бы жить ,а не жить ,что бы есть.

kukovyakinaov → По вечерам я ем котлеты, пельмени, сыр и курагу. Ну как отдать всю прелесть эту врагу?

Natalie-Natalie → Чему бы ни учили грабли, а сердце верит в чудеса!

сладенькая лежу под одеялом и отчитываюсь))) 21/02

Дневник Ulyanad:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с навесом для машины V269 "Уичито-Фолc"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V343 "Миннеаполис"

Каркасный дом с террасой V560 "Кеймбридж"

Каркасный дом одноэтажный V428 "Батон-Руж"