Отчет за 29 марта 2013 г.

Как я и ожидала, стэп-аэробика дала отвес.
Утром я весила 77 с копейками.
Завтрак: овощное рагу с картошкой, 1 конфетка и чай без сахара.
Обед: Гречневая каша, кусочек мяса отварного, свежий огурец, четвертинка перца, один мандарин, чай без сахара.
Сходила в баньку.
Ужин: 100 г варенца, один мандарин.
Перед ужином весила ровно 77 кг.
Завтра тоже хочу сходить на степ-аэробику. Она в субботу в 11 часов.
Рейтинг:  +4
Eden
29 марта 2013 года 123 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчет за 29 марта 2013 г.
Как я и ожидала, стэп-аэробика дала отвес.
Утром я весила 77 с копейками.
Завтрак: овощное рагу с картошкой, 1 конфетка и чай без сахара.
Обед: Гречневая каша, кусочек мяса отварного, свежий огурец, четвертинка перца, один мандарин, чай без сахара.
Сходила в баньку.
Ужин: 100 г варенца, один мандарин.
Перед ужином весила ровно 77 кг.
Завтра тоже хочу сходить на степ-аэробику... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

29 марта 2013 года
+1
Eden пишет:
Перед ужином весила ровно 77 кг
значит завтра будет отвесик

30 марта 2013 года
+1
Так и случилось! Весы показали 76,5
Бегу менять свою линеечку.

30 марта 2013 года
0
поздравляю

30 марта 2013 года
0
Спасибо!

30 марта 2013 года
0
Eden пишет:
100 г варенца,
А это что?

30 марта 2013 года
0
не знала, как склонить. Кисломолочный продукт "варенец". Варенца или варенеца?
В общем, тот же кефир, только не кислый.

30 марта 2013 года
0
Ясненько. Тогда всё нормально.
А то я уж подумала- то ли варенье, то ли вареники...


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная