Морковь, маринованная с оливками и брусникой

Морковь, маринованная с оливками и брусникой Замечательная закуска из маринованной моркови с оливками и брусникой. Ароматная, яркая и супер-витаминная!

Ингредиенты:
Морковь (крупная) — 1 шт
Оливки зеленые (без косточек) — 1 бан.
Брусника (замороженная) — 7 ст. л.
Чеснок — 1 зуб.
Сахар — 2 ч. л.
Сок лимонный (или яблочный уксус) — 1 ст. л.
Вода (кипяченая, холодная) — 1/2 стак.
Масло оливковое — 4 ст. л.
Специи (соль, перец черный молотый, по вкусу)

Морковь натереть на тёрке, добавить оливки и бруснику.

Бруснику я взяла замороженную - кладезь витаминов!

Закуску посолить, поперчить, добавить сахар и сок лимона, разведённый с холодной кипячёной водой. Всё перемешать, накрыть ёмкость с закуской крышкой и оставить мариноваться на 1-1,5 часа. Периодически закуску надо перемешивать. Затем влить оливковое масло, добавить выдавленный чеснок, перемешать и оставить ещё минут на 15-20.

Перед подачей перемешать и выложить на блюдо. По желанию, можно посыпать поджаренным кунжутом.
Вкусно и очень витаминно!

Тэги:  вкусно

Рубрика: Салаты и закуски

Рейтинг:  +12
elena777
20 февраля 2011 года 16 395 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Морковь, маринованная с оливками и брусникой
Тэги: вкусно

  Замечательная закуска из маринованной моркови с оливками и брусникой. Ароматная, яркая и супер-витаминная!
Ингредиенты:
Морковь (крупная) — 1 шт
Оливки зеленые (без косточек) — 1 бан.
Брусника (замороженная) — 7 ст. л.
Чеснок — 1 зуб.
Сахар — 2 ч. л.
Сок лимонный (или яблочный уксус) — 1 ст. л.
Вода (кипяченая, холодная) — 1/2 стак.
Масло оливковое — 4 ст. л... Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты на все случаи жизни":



Комментарии:

22 февраля 2011 года
0
Очень красиво! И очень полезно, замечательный рецепт!

22 февраля 2011 года
0
Спасибо огромное!

1 марта 2011 года
0
надо обязательно попробовать!

1 марта 2011 года
0
Пробуйте на здоровье!

2 марта 2011 года
0
сегодня приготовила вкуснота обалденная!!! спасибо за рецептик!

3 марта 2011 года
0
Очень рада, что Вам понравилось! Спасибо!

1 марта 2011 года
0
по-моему, у нас только клюква замороженная продается, придется заменить на нее

1 марта 2011 года
+1
Я с клюквой тоже делала - тоже вкусно!

1 марта 2011 года
0
Спасибо, как необычно!

2 марта 2011 года
0
Спасибочки!

2 марта 2011 года
0
Ленуся, я уже делала её по твоему рецепту, вкусняшка, домашних за уши не оттащишь, всем советую. Спасибо

2 марта 2011 года
0
Спасибо, Катюшка!

24 апреля 2014 года
0
НУУУУУУУУУУУУУ ЭТО КЛАСС спасибо забрала себе люблю это дело

24 апреля 2014 года
0
Спасибо! Очень приятно!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Анюта МакароваМожет быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная