 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Оказывается, раньше худела неправильно, поэтому и результаты не особенно радовали. Теперь, со знанием дела. С боевым настроем. С целью. И ни шагу назад!!! Поддержите, девочки!!! 
| Рейтинг: +6 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Оказывается, раньше худела неправильно, поэтому и результаты не особенно радовали. Теперь, со знанием дела. С боевым настроем. С целью. И ни шагу назад!!! Поддержите, девочки!!! Читать полностью |
Дневник группы "Диета Кима Протасова":
|
|
|
olenegorochka
22 марта 2013 года
+2
Я сейчас как раз на Протасовке, уже третий день 4 недели
 я ооооочень довольна  уже сбросила 4, 600 при том, что ем столько, сколько хочу и когда хочу! тяжело было первые 3-4 дня, а сейчас вообще грех жаловаться, когда мясо в рационе появилось! одним словом, бросать не собираюсь, отсижу все 10 недель! Добро пожаловать в ряды протасовцев!
Ответить
|
|
Януся67
24 марта 2013 года
0
Спасибо за поддержку, дорогая. У меня пока только начало. На сладкое тянет, кое-как держусь...но держусь не смотря ни на что...
Ответить
|
|
|
Януся67
24 марта 2013 года
0
Ты молодец, столько выдержала!!!!!!!
Ответить
|
|
|
olenegorochka
24 марта 2013 года
+1
ой, меня тоже первые 2 недели так страшно на сладкое тянуло!!! а как мясо стала вводить в рацион-полегчало
еще вычитала, чтобы на этой диете не сорваться, обязательно пить поливитамины! они будут поступать и вредностей меньше хотется будет а так, конечно, диета тяжела только в психологическом плане (однообразно, долго), а так ничего, терпимо. Я после вторых родов, с 30 лишними....выхода у меня нет, вот и иду вперед, кроме меня мне никто не поможет! А тебе удачи! Если будут вопросы-всегда пожалуйста, отвечу, кучу инфы перелопатила о этой диете, многим рецептиками для разнообразия поделиться могу, пиши 
↑
Ответить
|
|
|
Януся67
24 марта 2013 года
0
Рецептикам буду рада!
 Уже столкнулась с этой проблемой.  Кстати, можно бутеры вкуснейшие делать из яблок и сыра, сыр посередине. Обожаю... Шоколадка лежит в холодильнике, и зефир шоколадный и белый... А я пью чай с моими бутерами. И так, овощи с яйцом в духовке запекала сегодня, творожок лопала... 2%, половинку, сырые овощи. Но голода не было.
Ответить
|
|
|
olenegorochka
24 марта 2013 года
0
Втянешься! Действительно, на многое, через какое-то время, смотришь равнодушно!
А сыр ты какой используешь?
↑
Ответить
|
|
|
Януся67
25 марта 2013 года
0
Адыгейский сыр, низкая жирность, как прессованный творог. В списке продуктов его нет.
 И... спасибо за поддержку, дорогая, хочется верить, что тяга к сладкому пройдет.
Ответить
|
|
|
olenegorochka
25 марта 2013 года
0
Сама его делаешь или покупаешь?
↑
Ответить
|
|
|
elena_elly
13 мая 2013 года
0
Ой, а "груше" тогда какая диета нужна?))
Ответить
|
|
Karmelita30
19 мая 2013 года
0
А песочным часам какую диету выбрать?
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Доброго всем!
 |
al-ga1
3 часа назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
