Отчет 23-ого дня

Всем привет!
З - стакан йогурта "груша-злаки", половина чебурека, половина шоколадного батончика, глазированный сырок, половина мандарина, чай.
О - рис, капустный салат (капуста, красный перец, без масла), кусочек ливерной колбаски (много не съедается, если бы с хлебом - другое дело), чернослив, чай.
У - фруктовый салат (киви, мандарин, грейпфрут, йогурт диет.).
С грейпфрутом, конечно, не очень. Лучше отдельно его съесть
Ну сегодня, вроде, отвесик, где-то, грамм 400.
Даже не верится, что и я этого дождалась - мне уже не хочется есть после шести. Тьфу, тьфу, тьфу!!!

Тэги:  система -60

Рейтинг:  +7
Ромашка49
22 марта 2013 года 134 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчет 23-ого дня
Тэги: система -60

Всем привет!
З - стакан йогурта "груша-злаки", половина чебурека, половина шоколадного батончика, глазированный сырок, половина мандарина, чай.
О - рис, капустный салат (капуста, красный перец, без масла), кусочек ливерной колбаски (много не съедается, если бы с хлебом - другое дело), чернослив, чай.
У - фруктовый салат (киви, мандарин, грейпфрут, йогурт диет.)... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

22 марта 2013 года
0
Здорово! Поздравляю с отвесиком!!! Давно на этой системе? Читала, что со временем меняются пищевые привычки, правда?

22 марта 2013 года
0
Спасибо! Недавно о системе узнала, 4-ая неделя пошла, но у меня было небольшое отклонение от системы (три дня), о котором очень жалею. Ну честно сказать, пока ничего не замечаю. Сладкое, как любила, так и люблю. Хлеба хочется. Наверное, еще рано. И я, наверное, от этой вкуснятины никогда не отвыкну, да мне и не хочется

22 марта 2013 года
0
Молодец! Так держать! Правда на ужин я все таки творожка добавила бы...

22 марта 2013 года
0
Спасибо! Ой, за 2 дня этого творога 400 г съела - торопилась до истечения срока годности Немножко отдохну от него


Оставить свой комментарий
B i "