У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Oladinka

Диетические роллы из лаваша на завтрак

Давненько я сюда не писала.
Напишу немного про прошлые дни.
Разгрузочный день у меня был на капусте. Ела весь день капустный салат - мне даже понравилось, совсем не голодно. За весь день вышло всего 288 ккал, хотя салат я лопала целыми тарелками.

Весы пока ничего кардинального не показывают, сегодня (четверг) только на 100гр меньше, чем в воскресенье. Думаю, что это может быть связано с тем, что я сейчас активно занимаюсь спортом, делаю различные упражнения и набираю мышечную массу. Главное для меня - визуальный результат, а не цифра на весах

Вот каким был мой сегодняшний завтрак.

Решила побаловать себя немного за вчерашнее терпение и сделала диетические роллы из лаваша и овощей, а также яйцо с жидким центром. Вкуснятина

Тэги: диетические рецепты, Полезный завтрак

Рейтинг: +4

Oladinka

22 марта 2013 года

589

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/866117/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Диетические роллы из лаваша на завтрак</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/5472/">диетические рецепты</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/7585/">Полезный завтрак</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/866117/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013mar/22/16/1329795_46324-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Давненько я сюда не писала.<br>Напишу немного про прошлые дни.<br>Разгрузочный день у меня был на капусте. Ела весь день капустный салат - мне даже понравилось, совсем не голодно. За весь день вышло всего 288 ккал, хотя салат я лопала целыми тарелками...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/866117/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/866117/
              ]Диетические роллы из лаваша на завтрак[/url][/b][/size]
              Давненько я сюда не писала. Напишу немного про прошлые дни. Разгрузочный день у меня был на капусте. Ела весь день капустный салат - мне даже понравилось, совсем не голодно. За весь день вышло всего 288 ккал, хотя салат я лопала целыми тарелками. Весы пока ничего кардинального не показывают, сегодня (четверг) только на 100гр меньше, чем в воскресенье... [b][url=https://www.diets.ru/post/866117/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Oladinka:

Мой рацион. Результаты.
Опять рецептики
• Диетические роллы из лаваша на завтрак
Итог недели
17.03 - отчет за неделю

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V169 "Аламеда"

Каркасный дом с 2 спальнями V360 "Хэйвард"

Каркасный дом V587 «Форт Лиард»

Каркасный дом одноэтажный V370 "Торранс"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.