Худею 9й день (-600)

ВЕС 91,7кг
Приветик!!! Вчера устроила мини разгрузочку, правда рыбку я ела в обед и на ужин немного. Результат есть!!! вернула свои скиинутые кг и еще минус 100гр!
Сегодня завтракала снова котлетой протушенной и съела 2 мандарина. Читала, что сочетание не из лучших, но придерживаясь принципа минус 60- до 12 кушать можно хоть черта с рогами В обед буду готовить щупальцы кальмара.. пока не придумала, что именно, но скорее всего просто отварные, для меня это самый безобидный вариант и желательно не солить, но я так совсем немножко присолю. Сегодня куча планов6
-убраться в квартире
-сварить обед
-погулять с детьми
-съездить в магазин за подарком мужу
-помыться самой и помыть детей
Блин! так хочется по-больше отвесоки, но видимо движения недостаточно... хочу в клуб, когда же я туда начну ходить!!!???
Всем удачного дня я пошла делать дела)
Рейтинг:  +8
KSUUSHKA
20 февраля 2011 года 159 18
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Худею 9й день (-600)
ВЕС 91,7кг
Приветик!!! Вчера устроила мини разгрузочку, правда рыбку я ела в обед и на ужин немного. Результат есть!!! вернула свои скиинутые кг и еще минус 100гр!
Сегодня завтракала снова котлетой протушенной и съела 2 мандарина. Читала, что сочетание не из лучших, но придерживаясь принципа минус 60- до 12 кушать можно хоть черта с рогами В обед буду готовить щупальцы кальмара... Читать полностью
 


Дневник KSUUSHKA:



Комментарии:

20 февраля 2011 года
0
Молодец!!!!!!!!

20 февраля 2011 года
0
спасибочки!!!!!

20 февраля 2011 года
0
Поздравляю! А котлетка ммм...да еще с мандаринками!! НГ настроение!

20 февраля 2011 года
0
спасибо!)))))) да так что было на сковороде))))) и в холодильнике ,то и закинула))))

20 февраля 2011 года
0

20 февраля 2011 года
0
Поздравляю! Отвес хороший! И дел много, надвигаешься еще! Про вес: он же сначала быстро уходит, а потом медленнее, но не расстраивайся, я не думаю, что фитнес повлияет на то, что каждый день по 500 гр будет отваливаться! Главное - следить за питанием, и отвесы будут и будут и мы похудеем сильно-сильнО! Мы умнички!

20 февраля 2011 года
0
Слушай, мне кажется, или у тебя вес другой был? 81,7????????????????????????????????????

Много дел, успеешь все=)

20 февраля 2011 года
0
Ох

20 февраля 2011 года
0
ой)))) это наверное в мечтах))сейчас исправлю))))) этож надо! никак не могу смириться с тем ,что буквально 4 мес назад я как раз столько и весила))))на 10ку меньше!!!!

20 февраля 2011 года
0
ничего, через 4 месяца бедешь опять на 10 меньше весить!

20 февраля 2011 года
0
все успела))я молодец) но так же успела пряник съесть вечором один(((хны хны!!!!больше не буду!ишь эти выхи!

22 февраля 2011 года
0
мадам! куда пропала? В зажорики? )))))

22 февраля 2011 года
0
да нет) ну что то типо того..сегодня вот мужиков наших на работе поздравляли...тортик алкоголь

22 февраля 2011 года
0

22 февраля 2011 года
0
ааа!!! филонишь )))

22 февраля 2011 года
0
филоню!!!после праздников снова в строй войду..сейчас немного по шикую,незаморачиваясь ни о чем!!!

22 февраля 2011 года
0
эх ты... ведь снова наберешь!!!

22 февраля 2011 года
0
Я СИЛЬНО НЕ БУДУ КУШАТЬ..ТАК ПО ТИХОЙ..А С ЧЕТВЕРГА НА РАЗГРУЗ


Оставить свой комментарий
B i "