Главная > Дневники > Дневник пользователя Умная блондинка

какой тренажер эффективнее? элипс или вело?

Доброго дня девочки!
Сейчас расспорились с девочками на работе какой тренажер купить домой? Одна кричит, что вело для похудение лучше, я говорю, что предпочтительнее элипс. А вы как думаете? и желательно аргументировать свою точку зрения. Спасибо за то, что всегда помогаете))))

Рейтинг: +3

Умная блондинка

19 марта 2013 года

631

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/861657/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">какой тренажер эффективнее? элипс или вело?</a>                  <div style="padding:7px 0;">Доброго дня девочки!<br>Сейчас расспорились с девочками на работе какой тренажер купить домой? Одна кричит, что вело для похудение лучше, я говорю, что предпочтительнее элипс. А вы как думаете? и желательно аргументировать свою точку зрения. Спасибо за то, что всегда помогаете))))
                    <a href="https://www.diets.ru/post/861657/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/861657/
              ]какой тренажер эффективнее? элипс или вело?[/url][/b][/size]
              Доброго дня девочки! Сейчас расспорились с девочками на работе какой тренажер купить домой? Одна кричит, что вело для похудение лучше, я говорю, что предпочтительнее элипс. А вы как думаете? и желательно аргументировать свою точку зрения. Спасибо за то, что всегда помогаете)))) [b][url=https://www.diets.ru/post/861657/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Умная блондинка:

вопрос о самом таком)
в голове не укладывается
• какой тренажер эффективнее? элипс или вело?
зарядка с Синди Кроуфорд)
неделя отпуска - и все насмарку((

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V224 "Миннесота"

Каркасный дом с 3 спальнями V054 "Порт Офорд"

Каркасный дом V516 "Сарния"

Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и гаражом V014 "Миртл"

Комментарии:

Акварель-Я

19 марта 2013 года

И я послушаю

Ответить

ollgood

19 марта 2013 года

Ни тот и ни другой. У меня оба больше двух лет. А сама хожу в клуб. Очень жалею об этих покупках. Две штуки евро просто коту под хвост. Надо было брать беговую дорожку.
Вело вообще отстой, там попа сидит. Элепс, ну по лучше, но если у вас вес не сто кг и суставы не убиты, то лучше все таки бег, Интервальная на элепсе меня не впечатляет.

Ответить

Умная блондинка

(автор поста)

19 марта 2013 года

а если бегать, то такой грохот по квартире будет.. ммм....даже не знаю. Вообще все мысли спутались

↑ Ответить

Акварель-Я

19 марта 2013 года

ollgood пишет:
сама хожу в клуб.

А если нет возможности ходить в клуб??

↑ Ответить

Люсякиса

19 марта 2013 года

Не может быть чтоб такой уж грохот был,кто б его тогда покупал?

Ответить

иро4ка36

19 марта 2013 года

самый безвредный для суставов и позвоночника это элипс. А нагрузку можно давать на любом тренажере.

Ответить

yuma2

19 марта 2013 года

У меня очень тихая дорожка..., бежит себе и бежит, так что советую, я еще себе в придачу вело трен. Купила, одно надоедает на другой перекидываюсь)

Ответить

милашка кет

19 марта 2013 года

4 дня назад стала счастливым обладателем элипса( кетлер риво м 21тыс руб)(вес у меня не большой и рост тоже он мне подошел) для выбора эллипса обязательно нужно его попробовать в действии...очень довольна считаю что он лучше велотрен. так как задействованы многие мышцы в отличии от вело. за 4 дня занятий чувствую как мышцы работают попа упругой становится. но заниматься нужно каждый день + конечно пп без него не один тренажер не поможет....у меня нет времени для трен. залов для меня это выход))) удачи в выборе

Ответить

Умная блондинка

(автор поста)

19 марта 2013 года

спасибо)

↑ Ответить

милашка кет

19 марта 2013 года

пожалуйста ))

↑ Ответить

Акварель-Я

19 марта 2013 года

Вам +!!

↑ Ответить

милашка кет

19 марта 2013 года

↑ Ответить

ollgood

19 марта 2013 года

Я полностью согласна, элипс точно лучше вело, тут и обсуждать нечего. у меня тоже кетлер. И тоже полностью согласна, что надо идти и пробовать модели в магазе. НО! беговая для продвинутых лучше всего, а остальное от лукавого.

↑ Ответить

Акварель-Я

19 марта 2013 года

ollgood пишет:
а остальное от лукавого.

а это тут причем??

↑ Ответить

ollgood

19 марта 2013 года

Да все просто на самом деле. Это осознание и в силовых и в кардио приходит постепенно. Самые наилучшие движения - это естественные. А самое естественное это бег. Таких движений как элепсойд мы в жизни обычной не используем. Но пока я вам ничего не докажу, это со временем придет.

↑ Ответить

милашка кет

19 марта 2013 года

ollgood пишет:
. Это осознание и в силовых и в кардио приходит постепенно

это возможно когда тело натренируется и например можно взять тренажер более мощным маховиком так как у меня 12 кг и это не оч. много уже на 5 уровне занимаюсь а их всего 8((

↑ Ответить

Умная блондинка

(автор поста)

19 марта 2013 года

а я думаю, что бегать лучше всего на улице

↑ Ответить

ollgood

19 марта 2013 года

Поддерживаю. Более того, расстояние на улице сильно отличается от расстояния на беговой дорожке! НО! Погода не всегда тропическая))))) Но когда погода не то что позволяет, а хотябы не мешает, то улица конечно лучше.

↑ Ответить

милашка кет

19 марта 2013 года

ollgood пишет:
беговая для продвинутых лучше всего, а остальное от лукавого.

я просто считаю что бег дает сильную нагрузку на суставы, и тем более кому как с моим 5 раз. груди бег для меня вообще закрыт оч. не удобно на элипсе с этим проблем нет))

↑ Ответить

милашка кет

19 марта 2013 года

+ элипса он сочетает в себе вело трен ,беговую дорожку и степпер...так что всеми руками я за него

Ответить

Умная блондинка

(автор поста)

19 марта 2013 года

в общем вы подтвердили правильность моего выбора

↑ Ответить

Чивава

19 марта 2013 года

покупала в разное время сначала вело, потом эллипс. вело теперь вместо вешалки стоит

беговую даже не рассматриваю в качестве покупки, т.к. бегать не люблю. а вот эллипсом вполне довольна (покупала не очень дорогой за 11 т.р.)

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
10 дней назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)