У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Умная блондинка

неделя отпуска - и все насмарку((

Доброго всем дня девочки!
Неделю в отпуске и плюс 3 кг, я просто в шоке! Хочу сесть на диету "Американские горки". Но просто не представляю что можно есть в течение дня на 600 кл. Может кто-нить подскажет примерное меню, плиз)))

Рейтинг: +2

Умная блондинка

31 января 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/800986/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">неделя отпуска - и все насмарку((</a>                  <div style="padding:7px 0;">Доброго всем дня девочки!<br>Неделю в отпуске и плюс 3 кг, я просто в шоке! Хочу сесть на диету "Американские горки". Но просто не представляю что можно есть в течение дня на 600 кл. Может кто-нить подскажет примерное меню, плиз)))
                    <a href="https://www.diets.ru/post/800986/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/800986/
              ]неделя отпуска - и все насмарку(([/url][/b][/size]
              Доброго всем дня девочки! Неделю в отпуске и плюс 3 кг, я просто в шоке! Хочу сесть на диету "Американские горки". Но просто не представляю что можно есть в течение дня на 600 кл. Может кто-нить подскажет примерное меню, плиз))) [b][url=https://www.diets.ru/post/800986/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Умная блондинка:

какой тренажер эффективнее? элипс или вело?
зарядка с Синди Кроуфорд)
• неделя отпуска - и все насмарку((
хочу поюморить))
Пянашки))

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом V451 "Де-Мойн"

Каркасный дом с гаражом V244 "Колорадо"

Каркасный дом с эркером V110 "Белен"

Каркасный дом с эркером V111 "Галлуп"

Комментарии:

Лаура 05

31 января 2013 года

Попробуйте куриное филе...В нем калорий не много, поэтому можно съесть достаточно. Ну и овощи конечно!!!

Ответить

Лаура 05

31 января 2013 года

Окорочок примерно дает 180-190 ккал, а филе 150!

Ответить

ellena_m78

19 февраля 2013 года

На завтрак - это сырники в пароварке.

Ответить

ellena_m78

19 февраля 2013 года

Голодной не будете

Ответить

Умная блондинка

(автор поста)

19 февраля 2013 года

спасибо большое! а то у меня фантазия плохо работает в этом направлении

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.