Мой путь к успеху. Отчет после 14 дня диеты Дюкана "Круиз"

Вот уже две недели отдюканилась, лень было обмеривать утром себя сантиметром.

Питание 14 дня (белкового) желало лучшего, но я ходила со свекровью по магазинам в поиске новой кофточки.



Конечно устала топать, опять без занятий с Джилл. И вообще решила пока перестать заниматься, так как еще сильно ощущаю хруст в суставах, особенно в стопах, это какой кошмар, как у старухи какой-то. А с недавнего времени стала еще боль небольшую чувствовать, так что пока не буду заставлять сильно работать суставы. Если в ближайшее время это все само собой не нормализуется, пойду к врачу...

Утром на весах минус 300, вчера плюс 300, опять топчусь на месте, радует только, что это место нет нет да сдвигается.
На весах 64,0. А это значит, что за 14 дней диеты дюкана я потеряла 2,8 кг, вот сейчас посчитала и сама в шоке... наверно это много??? Вот организм и дает сбои в разных местах, например в моих суставах... С 11 февраля я уже похудела на 7 кг.

Хочется начать что нибудь готовить дукановское, но никак я не доверяю этому сахарозаменителю. Почитала об разных сах замах, наименее опасный SWETA (Стевия – природный заменитель сахара). А все остальные на что только отрицательно не действуют, не хочется себя этим ядом травить.