день 25

З яичница из 1го яйца, немного куриного мяса (жареное-кожу сняла). муж удивился что я ем так мало)) а меня это радует +кофе с молоком
О греча+2 небольших ленивых голубца (на пару), треть огурчика свежего, пол помидорки
У тушеная капуста с вареной колбасой (к сожалению получился такой ужин-хотя планировала совсем другое((( пошла по делам и задержалась-пришлось зайти к маме в гости-а у неё было только это. но не поесть не могла-уж очень сильно перенервничала днем на работе((( НО вечером занималась с удвоенной силой. ИТОГ -500 гр на утро
но сегодня меня ждет испытание огромнейшее. идем на свадьбу. позавтракала в 7.30 утра (хлопья кукурузные+молоко, кофе с молоком). планирую в районе 11 часов перекусить моей любимой системной окрошкой (чтоб на свадьбе не накинуться на еду)). совсем уж воздержаться от вредностей конечно не удастся. но надеюсь что ущерб будет нанесен незначительный. удачи мне