 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +7 |
|
12 марта 2013 года | 124 | 13 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
на системе 3 недели. минус 4,5 кг. была 73,5. сейчас 69.0. но чувствую скоро вес встанет((( день 22 (вчера): З несладкие кукурузные хлопья с молоком, кусочек (30 гр) копченой рыбки, кофе с молоком О гречка на пару, ленивый голубец на пару, кусочек сыра У творог 3%, йогурт натуральный, груша вопрос: можно грушу на ужин??? Читать полностью |
Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":
|
|
|
Jesam
12 марта 2013 года
0
Привет! Грушу нельзя ни на ужин, ни на обед...
 хотя сама бы их с удовольствием ела бы 
Ответить
|
|
dashkevichmosova
12 марта 2013 года
0
спасибо)) а то я что то не задумываясь ела их. теперь исключу
↑
Ответить
|
|
Ромашка49
12 марта 2013 года
+1
Да и я поела бы грушку, а то уже начали надоедать кислые мандарины да киви, но нельзя так нельзя
 Надо купить чернослива.
Ответить
|
|
|
dashkevichmosova
12 марта 2013 года
+1
ага. делала творог с мандарином и яблоком в блендере-такая гадость. даже горчит мандарин
Ответить
|
|
Ресничка
12 марта 2013 года
0
да да, и я сделала творог с мандарином, еле запихнула в себя. Гадость редкостная. Запаслась черносливом. Теперь и в овсянку утром добавляю и в творог вечером.
↑
Ответить
|
|
|
Ромашка49
12 марта 2013 года
0
А мне нравится творожок с мандарином, только я это не взбиваю, а просто мандарин маленькими кусочками режу. Я себе 0 % -ый беру. Только вот он закончился и йогуртики тоже - надо закупиться.
Ответить
|
|
alexjuli
12 марта 2013 года
+1
А я люблю зерненый творог... Он 5% и жиденький, с ним я могу любые фрукты или овощи съесть вприкуску.... А еще я люблю на ужин запеченое в духовке яблоко, начиненное твогогом и черносливом!..
Ответить
|
|
|
Ресничка
12 марта 2013 года
0
а разве можно зерненый творог?
↑
Ответить
|
|
|
alexjuli
12 марта 2013 года
0
А почему нет? Ведь он в пределах разрешенной жирности....
↑
Ответить
|
|
|
Ресничка
12 марта 2013 года
0
не знаю, почему-то так думала =)
↑
Ответить
|
|
|
alexjuli
12 марта 2013 года
0
Попробуйте! Это вкусно!
↑
Ответить
|
|
|
Ромашка49
12 марта 2013 года
0
Ммм! Как вкусненько! Надо попробовать
↑
Ответить
|
|
Лушана
12 марта 2013 года
0
Я ем грушу(китайскую)
 я все почти фрукты ем, только виноград и бананы не ем.А остальные ягоды и фрукты ем. Так как процесс похудения не быстрый и мне не хочется, чтобы потом организм от любых фруктов, ягод начал набирать вес. Но по системе нельзя...
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Болею...
 |
Лиза0204
3 дня назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
