Шарлотка с геркулесом

Шарлотка с геркулесом Он менее калориен, но при этом очень вкусен и полезен!

Понадобится:

* 4 яичных белка
* 1 стак. с верхом геркулеса
* 3-4 яблока
* 1ч. л. муки
* 150г сахара
* 1/4 ч. л. соды
* шоколад с орехами
* 1 ч. л. слив. масла для смазки
* 1 ст. л. сухарей

Приготовление:

1. Яблоки нарезать на кубики
2. Отдельно взбить белки, постепенно добавляя сахар
3. В белки добавить щепотку соды и всыпать геркулес
4. Яблоки присыпать мукой
5. Смазать форму сливочным маслом, посыпать сухарями
6. Выложить в форму яблоки, залить массой из белков и геркулеса
7. Поставить в предварительно разогретую духовку на 25-30 минут, при 180С
8. Готовый пирог вынуть из формы, посыпать шоколадной крошкой

Приятного аппетита!!!

Рецепт от Фуреночка /say7.info/
Рейтинг:  +6
janchik59
17 февраля 2011 года 4 183 5


Дневник janchik59:



Комментарии:

17 февраля 2011 года
0
выглядит ну ооочень аппетитно)

(автор поста)
17 февраля 2011 года
0
И на вкус тоже!!!

2 июня 2011 года
0
Интересный рецептик, Спасибо!

2 июня 2011 года
0
Интересненько...

2 июня 2011 года
0
Интересный рецепт, нужно попробовать.


Оставить свой комментарий


Статусы:
lizlovesuУтро бодрое и чудесное!
Катя Лаворсегодня лучше, чем вчера)))
elenaovodova4861Смысл жизни - быть счастливым
kattarsisНикогда не поздно встать на правильный путь
SyapaПодсчет калорий
FreeStyle VictoryОбида, как укус комара. Если не чесать, то пройдет быстрее
GradaЯ вернулась)) Боюсь вставать на весы.))
IngaFlamingoВдыхай Красоту...Выдыхай Любовь,,,
ATB564У меня погиб папа
ГеняБыла 107, сейчас 77, хочу 70. Чем меньше имеем, тем меньше хочется.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная