Первый день на Магги (-1кг)

Вот тут у меня есть творожный вариант этой диеты: https://www.diets.ru/post/468707/

Умница, магги рулит =)

Держись, хотя бы две недели, третья для меня вообще нереальная овощами и фруктами не наемся никогда, но я потом опять на первую садилась и получалось отлично =)

Я когда жила в городе - работала в книжном магазине, там 10ти часовой рабочий день с одним обедом в полчаса, в течении дня на ногах, + до остановки ходила далеко(наа две назад) утром и вечером, а питалась как попало - и на ночь, и ночью, и вредное, жирное, мучное и тд и тп, но как то не переедала и (!) была стройняшечкой, видимо на работе физнагрузки хватало А потом замж вышла, переехала в деревню к мужу и (видимо расслабилась), около 15 кг набрала. Была в городе 66кг, сейчас 70. И всё, вес стоит, хорошо хоть объёмы таят