У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Luda116

неделя на гречке

вот и прошла неделя на гречке есть ли результат? ДА! Есть! мой вес сегодня 81,4, а еще очень заметно ушли объемы. кефира все таки пью не много, в гречку добавляю чуть чуть яблоко или перчик болгарский или не много простого репч. лука. простите, но просто есть пустую гречку уже не могу.не знаю сколько продержусь еще...сила воли на исходе...стараюсь из последних сил...
и как всегда удачи всем! и мне в первую очередь!

Рейтинг: +4

Luda116

25 февраля 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/833158/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">неделя на гречке</a>                  <div style="padding:7px 0;">вот и прошла неделя на гречке есть ли результат? ДА! Есть! мой вес сегодня 81,4, а еще очень заметно ушли объемы. кефира все таки пью не много, в гречку добавляю чуть чуть яблоко или перчик болгарский или не много простого репч. лука...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/833158/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/833158/
              ]неделя на гречке[/url][/b][/size]
              вот и прошла неделя на гречке есть ли результат? ДА! Есть! мой вес сегодня 81,4, а еще очень заметно ушли объемы. кефира все таки пью не много, в гречку добавляю чуть чуть яблоко или перчик болгарский или не много простого репч. лука. простите, но просто есть пустую гречку уже не могу.не знаю сколько продержусь еще...сила воли на исходе...стараюсь из последних сил... и как всегда удачи всем... [b][url=https://www.diets.ru/post/833158/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Luda116:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями V390 "Сент-Питерсберг"

Каркасный дом V490 "Осборн 7х10"

Каркасный дом с террасой V544 "Миссиссога"

Каркасный дом с 3 спальнями V318 "Левисвилл"

Комментарии:

juliya_02

25 февраля 2013 года

Держись!!!

Ответить

Luda116

(автор поста)

25 февраля 2013 года

Спасибо! Держусссььь....

↑ Ответить

Galunka

25 февраля 2013 года

Обычно после таких мучений на каше вес очень быстро возвращается (по собственному опыту). Хорошо, если это будет не в Вашем случае. Успехов!

Ответить

Luda116

(автор поста)

25 февраля 2013 года

Надеюсь со мной не случится такого...планирую на низкоуглеводное питание после гречки!

↑ Ответить

janamai

25 февраля 2013 года

Спорт присутствует?

Ответить

Luda116

(автор поста)

25 февраля 2013 года

Велотренажор 2-3раза в неделю...но я лень конечно...минут 30-40-по разному 6-8км

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.