Пока все в порядке, вчера долго настраивалась на сырой буряк, но то ли я уже ооооочень хотела есть, то ли буряк попался вкусный, но съела с удовольствием как яблоко, даже не пришлось на терке тереть и добовлять сок лимона и приправы и так было вкусно! сегодня с утра стакан воды с лимоном, потом кофе(не могу утро без кофе начинать, давлениие с утра низкое) ну на обед будет купаста с морковью и залью йогуртом Активия, потом съем яблоко, а может два

, на вечер очищающий кисель. Хотя от этого киселя я что то толку не вижу, но недельку попью-посмотрю что дальше будет.и конечно пю в течения дня воду. ни как не начну заниматься бодифлексом, хотя в плане было, но может сегодня-мышцы то надо поддянуть, глядишь и кожа подтянется. В общем день проходит хорошо, только вечером пока семья поест-это испытание на выдержку, но я хочу, ооооочень хочу похудеть и знаю свою цель! Я ИДУ К НЕЙ!!!
Пока нет комментариев.