 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Привет девочки! Только сегодня решилась присоединиться к вам... Примете в свои ряды худеющих?! Скоро весна... Так хочется привезти себя в порядок! Не могу никак похудеть, хотя не так уж и много чего пробовала (диеты, спорт и т.п).
| Рейтинг: +10 |
|
20 февраля 2013 года | 183 | 20 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Привет девочки! Только сегодня решилась присоединиться к вам... Примете в свои ряды худеющих?! Скоро весна... Так хочется привезти себя в порядок! Не могу никак похудеть, хотя не так уж и много чего пробовала (диеты, спорт и т.п). Вот и начнем с сегодняшнего дня! Читать полностью |
Дневник группы "Кремлевская диета":
|
|
|
Katrinn
20 февраля 2013 года
+1
Привет!!! Как так не худеется, а ну давай с нами, хотя с меня пример не очч хороший, я вот сегодня косякк, сладких штук наелась!!! Давай завтра начинаем блюсти за фигурой, а тебе советую с правильного питания начать и спорт по возможностям!!! Дело пойдет!!
Ответить
|
|
Alina78918
20 февраля 2013 года
+1
 Удачи вам,поверьте в себя,что вы сможете!Правильно сделали,что начили сейчас,а не с понедельника.А то я постоянно говорила,начну с понедельника и так пол года прошло,потом психонула и решила худеть сеюж минуту, Это был четверг.Вот уже 2 месяца прошло -12 и остонавлеватся не собираюсь .
Ответить
|
|
Кибирёша
20 февраля 2013 года
0
спасибо за поддержку.....Я с вами! Дайте рекомендации с чего прямо сегодня начать???
Ответить
|
|
|
Alina78918
20 февраля 2013 года
0
Я б на ужин что-то легкое сьела.А после 6-ти чай,а завтра и устроить розгрузочный день(на яблоках или на кефире,на молоке,на чае и т.д. выбор за вами,что любите.)Чтоб организм прочистить.А потом перейти на правильное питание.Удачи вам и силы воли
↑
Ответить
|
|
Юля_Ю_Ш
21 февраля 2013 года
+2
Кремлевская диета не поддерживает разгрузочных дней, помните об этом!!!
↑
Ответить
|
|
|
Alina78918
21 февраля 2013 года
0
а я не на кремлевской
↑
Ответить
|
|
|
Юля_Ю_Ш
21 февраля 2013 года
+1
А что тогда тут советуете???
↑
Ответить
|
|
|
Alina78918
20 февраля 2013 года
0
хотела вам видео прислать,что-то не получается
Ответить
|
|
|
Alina78918
20 февраля 2013 года
0
www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Sg4ynbFc_lE
Ответить
|
|
Селена-Ева
20 февраля 2013 года
0
Ура!!!! В нашем полку прибыло!!!! Мне кажется, что на этой системе невозможно не похудеть. Я много чего пробовала, но Кремлёвский вариант для меня оптимальный.
Ответить
|
|
|
Юля_Ю_Ш
21 февраля 2013 года
+1
Полностью с Вами согласна!!!
 
↑
Ответить
|
|
Helja
20 февраля 2013 года
+1
Согласна - Кремлёвка - то что надо! У меня только на ней есть какие-то результаты. Правда с этими всеми праздниками вес прибавился, но я настроена решительно - уже три дня на 20 у.е. Пока -2кг. Удачи Вам и всем нам!
Ответить
|
|
|
Селена-Ева
20 февраля 2013 года
0
Я за 11 дней 5.5 кг. Для меня очень неплохо. Больше 30 уе стараюсь не потреблять.
↑
Ответить
|
|
|
малоежка
8 марта 2013 года
+1
Девочки, можно к вам?)) Сегодня начила КД...Вес 75, хочу 60 кг
Ответить
|
|
Похудюшка
9 марта 2013 года
+1
У меня тоже очень медленно все двигается. Не понимаю, что не так. Диету соблюдаю строго. До КД я сидела на гречке, потом сразу "Любимая" и сразу КД. Похудела быстро и на КД ничего не вернулось. Но и потери сейчас минимальные. Объемы уменьшились значительно, а вес стоит - зараза. Я и занимаюсь с Джиллиан Майклс, и массаж добавила, и контрастный душ по утрам. А движения веса почти нет. Может, кто-нибудь сталкивался с такой проблемой?
Ответить
|
|
|
Кибирёша
13 марта 2013 года
+1
у меня такая же проблема. Вес стоит на месте
↑
Ответить
|
|
|
Похудюшка
13 марта 2013 года
+1
Ура! У меня сегодня минус 400 г. И всего-то убрала молоко из кофе и вместо капусты квашеной употребляю свежую пекинскую. Вы первый раз на КД? Мне объяснили, что если не первый - то все происходит медленнее. А если первый и движения нет - то надо искать погрешности в питании.
↑
Ответить
|
|
|
Кибирёша
13 марта 2013 года
0
первый. Значит будем искать))))
↑
Ответить
|
|
|
Похудюшка
13 марта 2013 года
+1
удачи!
↑
Ответить
|
|
Мила136
13 марта 2013 года
0
Удачи!!!
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Болею...
 |
Лиза0204
2 дня назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
