19/90 углеводный
Доброе утро, девочки))всех с пятницей!!! А у меня к тому же и углеводный день)))
Вчера был не совсем правильный крахмальный, ужина не было, зато был в 9 вечера сладкий кофе в Шоколаднице))А с утра минус 500 гр!!!
Урааааа, уже сброшено больше 5 кг!!!
Идем дальше)в выходные еду на др, но обещаю не нарушать и держаться...правда все будут лопать, а я на фруктах...эх
Весов там нет, так что в понедельник утром контрольное взвешивание))
|
15 февраля 2013 года |
51 |
4 |
|
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
19/90 углеводный
Доброе утро, девочки))всех с пятницей!!! А у меня к тому же и углеводный день))) Вчера был не совсем правильный крахмальный, ужина не было, зато был в 9 вечера сладкий кофе в Шоколаднице))А с утра минус 500 гр!!! Урааааа, уже сброшено больше 5 кг!!! Идем дальше)в выходные еду на др, но обещаю не нарушать и держаться...правда все будут лопать, а я на фруктах...эх...
Читать полностью
|